大补元气的“益肾元气茶”

益肾元气茶

    制首乌5克、生地5克、枸杞5克、黄芪3克、菊花3克、大枣3枚、冰糖适量。

    制首乌平补肝肾，生地、枸杞滋阴补肾，黄芪、大枣健脾益气，菊花能清热，平衡其它几位药的热性，这是一个大补元气的绝妙小方。

   一壶茶的量，开水冲泡10分钟就可以喝了，一副药可以泡上一天。茶色是深咖啡红，非常漂亮，味道还不错呢。它能滋阴益气、温补肝肾，而且不燥不腻，适合常饮。入冬后，凡是半月痕不足的朋友都可以喝一喝。如果注意保养，坚持每天喝这个茶，每月会补出一个手指的半月痕，元气也就充足起来了!