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大家好，我是广州公立三甲医院脾胃科中医张春红。 为什么说健脾前要先祛湿，祛湿前要先升阳呢？接下来就和大家仔细讲讲，并分享一个中成药，能够补阳、祛湿、健脾三管齐下，一步到位彻底把你的脾胃养好。 中医认为：脾为后天之本，气血生化之源，能够提高人体的免疫力，因此脾胃对人体有很重要的作用。
但即便如此，生活中脾胃不好的人也是一抓一大把：总是腹痛腹胀、吃饭没胃口、大便粘腻不成形、四肢困重、疲乏无力、面色萎黄、身体浮肿、舌体胖大舌边有齿痕。 这些情况都说明你体内的湿气过重，影响了脾胃的正常运化，这时候很多人都会想到去健脾祛湿，但发现吃了很久的补药都没有什么效果。 其实呀，脾虚湿气重健脾祛湿是对的，但也千万别忽略了这一点，那就是“健脾先祛湿，祛湿先升阳”。
因为湿乃阴邪，需要用温阳的药物去化掉。就好像是下雨之后地上的小坑里会留存一些雨水，这时候只有太阳才能很快的把积水给晒干。 而阳气不足的情况下，这类人总会感觉到手脚冰凉，尿频尿急，口干口渴，这就说明了体内的阳气太弱不能够蒸腾水液。 要想同时解决健脾、祛湿、升阳的问题，大家不妨试试这个中成药——五苓散。
五苓散由猪苓，茯苓，白术，泽泻，桂枝五味药组成。其中桂枝可以助阳化气，把体内的湿气都给蒸干；猪苓和泽泻有利水渗湿的作用，负责把湿气通过小便排出去；最后再用茯苓和白术来健脾益气，增强脾胃运化功能。 上面这5味药组合在一起，既能健脾、祛湿，又能升阳，有效得解决了脾胃虚弱的问题。 下面便说一个案例：
我曾经门诊上的一位男性患者，自述平时老是口干口渴，喝完水之后立马就要尿，观察患者舌苔，发现不仅舌苔厚腻，舌体胖大，舌面上还有很多唾液。 经过详细的辩证，判断患者就是属于脾虚湿气重的情况。 于是便开了五苓散加味，一个月后患者反馈说喝水量还是减少，口干口渴的情况也有所改善，后来便继续调方服用，最终基本恢复了正常，不适症状皆已消失。 患者前后调理的时间不到三个月，这个恢复速度让很多人都大吃一惊，其实呀，对于中医来说，只要能够看透本质，那调理起来就简单多了。
那为什么同样都是使用这个方子，有些人用了效果非常好，恢复的也很快，有些人用了之后却没效果呢？这只能说明药不对症。 中医调理讲究辩证论治，一人一方，每个人的体质和症状都是不一样的，因此没有通用的方子，都需要根据实际情况加减，针对性的调理。  您学会了嘛？如果记不住的话可以多看两遍，觉得有用的朋友呢，可以点赞转发给身边的亲朋好友，让更多的人受益。 我是广东省第二中医院脾胃科中医张春红，也是你身边的“家庭医生”。我擅长：萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胃食管反流、溃疡性结肠炎、胃肠息肉、胆囊息肉、脾胃虚弱、胃痛胃胀、反酸烧心、便秘腹泻等消化系统疾病。 如果您有上述疾病或不适症状，但拿不准自己如何用药的话，可以扫描下方二维码免费咨询，我会在空闲之余为您提供一对一的指导。   而您的鼓励就是我最大的动力，我就是您身边的医生朋友！ |
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