【原】睡前半小时| 普心2：心理学的研究方法（简答、综合）

未来的研究生，你好呀~

记忆便是和遗忘作斗争的过程，由艾宾浩斯遗忘实验可知，遗忘的速度是先快后慢的，只有不断重复记忆方可奏效。

睡半看似简单，但能坚持下来殊为不易，当然好处自是不必言说。

日拱一卒，不期速成，便是如此。

食用方法：每天睡前，将自己当天学习的知识进行回顾，并尝试背诵，之后立即入睡，以排除倒摄抑制，达到快速记忆之效。

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科目：普通心理学

考点：

心理学的研究方法 ☆4（简答、综合）

(3）测验法：

用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法。基本要求是信度、效度、标准化。

优点：简便省力，易于实行；种类多，灵活方便；标准化测量编制十分严谨、结果可靠；结果的量化程度高，结果处理方便；有常模进行比较，便于对照。

缺点：受到经验和文化的影响；行为样本选择不准，所得结果就很难准确；对施测者要求高；测量成绩只表明“结果”，不反映过程。

赵氏口诀：多量标准建模

(4）调查法：

就某一问题向被调查者提问，让其自由表达态度或意见的方法。

优点：不受时间、空间条件的限制，运用比较容易；涉及范围广，收集数据快。

缺点：不够严谨；不能揭示因果关系；调查法受研究者主观影响较大且结果的可靠性依赖于回答者的合作。

赵氏口诀：经文不准，施者不过