最难治的虚，不是肾虚，而是脾肾两虚，自己用中成药补，补不进去就算了，还容易上火！

 大家可以记一下这个舌象，就是典型的脾肾两虚，吃了桂附地黄和金匮，两个都不管用？
而且嘴巴周围不停的爆痘痘，反而吃上火了？

患者主诉：欲望强，天天想，但是望门而虚，就是起不来。
怕冷、消化差，偏偏入睡难，睡着也不踏实，大便粘腻不爽。

其实这就是典型的脾肾阳虚舌，看看这几条舌象特点，你对上了几个：

 1.脾虚——舌苔白腻，舌侧有齿痕；脾胃不好，影响到正常的吃饭了，更别说滋补的药了。
 
 2.肾阳虚——舌根苔白腻，还有凹陷；畏寒，功能下降，夜尿频，尿急；

脾虚，身体有痰湿，损伤了肾阳，这种情况，进补只能缓解症状。

不化湿，没法从根本上解决问题。
 
此时应以健脾化湿为主，然后在适当的情况下进行补肾助阳。
 
那么，该怎么做呢？
 
首先，在早上七点到九点的时候，用参苓白术健脾祛湿，正值脾经当令。
 
其次，晚上五点到七点，可以用桂附地黄，温补阳气，这个时候是肾经运行的时候。