 俗话说：“年轻时不吃苦，就会吃老来的苦；老了有多幸福，年轻时就吃了多少苦。” 现实告诉我们，怕吃苦的人，将吃一辈子的苦。 懂得约束自己，放下安逸，学会自律，善于安排时间，勤奋苦学的人，苦的只是短暂的时间，不会苦一辈子。 做人最顶级的自律，不是瞎忙，而是做好这三件事。  一，在这世界上，永远都是，健康在于运动，生命在于锻炼。 锻炼，才能强壮自己的身体，身体健康，才能抵御风寒，才能压住更多的疾病。 老话也这样说过，身体好，做事才有劲，生活才会顺。 身体若不好，吃饭不香，做事效率低，不是自己懒惰不用心做，而是身体出了问题，没有心情做，也做不好。 如有些人说的那样，人生最好的自律，不是拼命挣钱，而是在挣钱的时候，合理安排时间，跑跑步，跳跳舞，打打球，锻炼自己的身体，保持健康状态，才有心情和精力去邂逅余生的幸福生活。  二，管住嘴，福气自来 嘴，能讨人喜欢，也能让人厌。 管住自己的嘴，少说话，多做正事，才不会让人厌，不会让人烦。 若想掌控自己的人生，就得管住自己的嘴。 因为，世间的诸多是非福祸，都是由嘴引起的。 所以，管住自己的嘴，少说话，以免祸从口出。 不然，将会因为口快惹祸上身，伤人害己，划不来。 能言善辩是口才，闭口不言是修养，也是自律。 少说话，多做事，福气才会自来。  三，把心放宽，将事看淡，让一切随缘 俗话说：“物随心转，境由心造，心有多宽，事就有多小，事小了，烦恼就没了。” 生活中所有的烦恼，都是来自于内心。 心若满足，无忧无烦，心若不满，烦恼不断。 人生一辈子，哪有事事圆满。， 因为，生活本来就没事事如意。 所以，无论怎么做，都做不到样样满意。 只有知足，内心才会满足。 在这个世界上，有人鲜花着锦，却过得黯淡无光；有人身陷泥淖，却处处是芬芳。 决定一个人幸福的，不是物质，而是心态。 心态好，生活才顺。 生活顺了，忧愁烦恼、自然就没了。 就像有些人说的那样，人生的富有，不是物质上的殷实，而是满足的心，是内心的丰盈。 只有内心满足，才能感受到真正的幸福 只有学会了自律，才能真正地蜕变 蜕变的过程、虽然要经过许多雪雨风霜，只要坚持不懈，终将蜕变。 自律并不是来自他人的提醒，而是自我博弈、和自我约束养成的一种习惯。 愿你们都能在岁月的长河里破茧成蝶，成为更好的自己，活出最美的样子。  本文仅供娱乐，请勿当真。 |
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