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随着生活水平的提高，饮食越来越多样化，这也就导致很多的疾病会随之而来，发生在我们身边最常见的就是高血脂，这种疾病主要形成的原因就是不健康的饮食习惯所导致，所以要想身体恢复年轻态，一定要保持好的饮食习惯。  胆固醇“大户”被揪出，是鸡蛋的10倍，不想脑梗找上门，趁早远离 很多人认为鸡蛋中的胆固醇特别高，血脂高人若长期食用，会使血脂快速升高不宜多吃。殊不知，猪肝中的胆固醇含量是鸡蛋的10倍不止。 若长期食用猪肝，会使新陈代谢变慢，血液粘稠度也会越来越高，造成血脂升高。并且当大量的脂肪堆积，血管内壁容易形成血栓及斑块，使血管发生堵塞，从而导致脑梗发作。  视线模糊 若长时间用眼，眼部出现迷糊不清但一会儿就会恢复正常，这属于正常现象。但是当眼部出现视力下降，突然发黑时就要注意了，可能是血液太黏稠导致血管堵塞，大脑产生供氧不足的情况，这也是脑梗发作前最明显的一个症状。 失眠 当身体长期处于失眠状态，就要考虑是不是血脂太高引起的，当体内的血脂太高时，自然血液粘稠度也会变高，血液的运行速度减慢，大脑就会产生供氧不足的情况，脑部血管就会受到影响，发生堵塞，也就很容易引发脑梗。  |
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