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来自: geros > 《2024》
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白萝卜有什么营养价值?什么人千万不能吃白萝卜?
什么人千万不能吃白萝卜?白萝卜中含有大量的膳食纤维,对宝宝肠道健康有益,将白萝卜蒸熟打成泥,或者用白萝卜煮水给宝宝喂食,能补充...
土豆的营养成分价值:淀粉、维生素BC、纤维素木质素、钾——提防龙葵素
土豆的营养成分价值:淀粉、维生素BC、纤维素木质素、钾——提防龙葵素?土豆的食用方法比较多,蒸和煮的土豆给人一种香糯的口感,主要是...
养生食材-----白萝卜
养生食材-----白萝卜。白萝卜【别名:菜菔、罗菔】白萝卜属于根茎类蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生植物,生食熟食均可,其味略带辛辣味。食用白萝卜要注意什么?1服用人参、西洋参等药材时不应该吃白...
白萝卜有什么营养价值,什么人千万不能吃白萝卜?
白萝卜有什么营养价值,什么人千万不能吃白萝卜?白萝卜有什么营养价值?另外,白萝卜中的维生素 C 含量属于中等水平,多吃萝卜对于获得...
萝卜的食用功效
萝卜的食用功效。白萝卜富含丰富的营养价值,是人们生活中常见的食物,白萝卜的吃法有很多。白萝卜的营养价值 生吃白萝卜的好处。平均...
这种最常见的家庭蔬菜,原来有这么大的养生意义
在二十四节气养生食谱中,多次提到家常蔬菜白萝卜,别看它十分常见且价格便宜,其实白萝卜是一种营养价值较高食物,民间自古就流传着“...
萝卜--廉价的营养品
萝卜—廉价的营养品。萝卜在临床实践中具有很高的药用价值,萝卜籽更是中医的配伍良方,俗称药引子。每100克萝卜含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、食物纤维0.6克、糖类4克、维生素A3微量、维生素B10.03毫克、...
蕹菜的营养价值及功效
蕹菜的营养价值及功效。蕹菜的特点是营养丰富,据测定,每100克鲜菜中含蛋白质2.3克、脂肪0.3克、胡萝卜素2.14毫克、维生素B10.06毫克、...
梨的营养价值
梨的营养价值味甘、微酸;梨树全身是宝,梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。李时珍在《本草纲目》中说...
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