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简介 《笔阵图》是我国古代史上指导价值颇高的书法专论，尽管后世对其作者有所争议，但多数学者仍倾向于认为其为卫夫人（卫铄）所著。此文正文虽然不到700字，却把书法笔势的精要阐述得非常到位，特别是“筋”“骨”“肉”的比拟，堪称书法审美的经典之谈。 在《笔阵图》中，卫铄详细描述了书法的基本要素和技巧。她强调笔、墨、纸、砚的选择和使用，如笔要取崇山绝仞中兔毫，八九月收之，其笔头长一寸，管长五寸，锋齐腰强者；其砚取煎涸新石，润涩相兼，浮津耀墨者；纸取东阳鱼卵，虚柔滑净者。同时，她也深入探讨了书法的运笔方法和字形结构，如“横”如千里阵云，“点”似高山坠石，“撇”如陆断犀象之角，“竖”如万岁枯藤等。 此外，卫铄在《笔阵图》中提出了“多力丰筋”的审美观念，认为书法品位的高低在于“筋”和“力”的表现，而“肉”则被视为下品。这种观念对后世的书法创作和欣赏产生了深远影响，使“筋”、“骨”、“肉”之说成为书法审美的重要范畴。 总的来说，《笔阵图》不仅为后世书法家指明了方向和途径，也成为书法理论的重要内容和评价标准，对历代书法理论和实践的发展产生了重要影响。如需了解更多关于《笔阵图》的内容，建议查阅书法理论相关书籍或咨询书法专家。 《笔阵图》的精髓在于，所有的技艺中，用笔最为关键；而在六艺之中，书法最为深奥。以前，秦朝的丞相李斯，看到周穆王的书迹后，七天都在赞叹不已，但同时又忧虑其书法缺乏骨力。而蔡邕进入鸿都门学观览碣石文字，竟然十天都舍不得回来，他赞叹那些文字超凡脱俗。由此可知，能够通晓书法源流的人少之又少，而不懂其道理的人却很多。近代以来，很多人不学习古人的书法，只凭自己的情感写字，违背了书法的法则。他们往往只记得一些字的名字，学识既不渊博，见识又少，结果导致书法没有成就，白白浪费了精神。如果不是心灵手巧、能够触类旁通的人，是无法和他谈论书法之道的。 现在，我参考了李斯的《笔妙》，并加以润色，总结了七条，并形象地进行描述，具体事项如下。我把这些留给子孙，作为永远的楷模，希望将来的君子们能够时常翻阅。 选取笔时，应选崇山峻岭中兔子的毫毛，八九月时收取。笔头应长一寸，笔管应长五寸，笔锋要齐整，笔腰要有力。砚台应选新开采的涸石，既润又涩，能够浮津耀墨。墨应取庐山的松烟，代郡的鹿胶，经过十年以上，坚硬如石的为佳。纸应选东阳鱼卵纸，既柔软又光滑。 学习书法，首先要学习如何执笔。如果是楷书，笔头应距离手二寸一分；如果是行草，笔头应距离手三寸一分。下笔时，无论是点、画、波、撇、屈曲，都要用尽全身力气去写。初学书法时，应从大字开始，不宜从小字开始。善于鉴赏的人不一定善于书写，善于书写的人不一定善于鉴赏。善于用笔力的人，其字多骨；不善于用笔力的人，其字多肉。骨多肉少的字，称为“筋书”；肉多骨少的字，则如同“墨猪”。字写得既有力又有筋的，是佳作；无力无筋的，则有病。要根据字的形态和气势来灵活运笔。 横画，应如千里阵云，看似隐约却有形。 点画，应如高峰坠石，坚实有力。 撇画，应如截断犀牛角和象牙一般锐利。 折画，应如百钧弩弓发力一般强劲。 竖画，应如万岁枯藤一般坚韧。 捺画，应如崩浪奔雷一般雄浑。 横折弯钩，应如强劲的弓弩和有力的筋节一般。 以上是七条笔阵出入斩斫的图解。执笔有七种方式：有的是心急而执笔缓，有的是心缓而执笔急。如果执笔近而不能紧，那就是心手不齐，意念在笔后，这样写出的字会失败。如果执笔远而紧，意念在笔前，这样写出的字就会成功。又有六种用笔的方法：结构圆满完备的如篆书，飘逸洒脱的如章草，凶险可畏的如八分书，窈窕出入的如飞白书，耿介特立的如鹤头书，纵横奔放的如古隶书。在书写时，要心存委曲，每写一字都要像其形，这样就能够达到书法的妙境，书法的道理也就全部掌握了。这是永和四年上虞所制的记文。 附原文 夫三端之妙，莫先乎用笔；六艺之奥，莫重乎银钩。昔秦丞相斯，见周穆王书，七日兴叹，患其无骨。蔡尚书邕，入鸿都观碣，十旬不返，嗟其出群。故知达其源者少，喑于理者多。近代以来，殊不师古，而缘情弃道，才记姓名，或学不该赡，闻见又寡，致使成功不就，虚费精神，自非通灵感物，不可与谈斯道矣。今删李斯笔妙，更加润色，总七条并作其形容，列事如左，贻诸子孙，永为模范，庶将来君子时复览焉。笔要取崇山绝仞中兔毛，八九月收之。其笔头长一寸，管长五寸，锋齐腰强者。其砚取前涸新石，润涩相兼，浮津耀墨者。其墨取庐册之松烟，代郡之鹿胶，十年以上，强如石者为之。纸取东阳鱼卵，虚柔滑净者。凡学书字，先学执笔，若真书去笔头二寸一分，若行草书去笔头三寸一分执之。下笔点画波撇、屈曲，皆须尽一身之力而送之。初学先大书，不得从小。善鉴者不写，善写者不鉴。善笔力者多骨，不善笔力者多肉，多骨微肉者谓之筋书，多肉微骨者谓之墨猪。多力丰筋者圣，无力无筋者病。一一从其消息而用之。 [横]如千里阵云，隐隐然其实有形。 [点]如高峰坠石，磕磕然实如崩也。 [撇]陆断犀象。 [折]百钧弩发。 [竖]万岁枯藤。 [捺]崩浪雷奔。 [横折弯钩]劲弩筋节。 右七条笔阵出入斩斫图，执笔有七种：有心急而执笔缓者，有心缓而执笔急者。若执笔近而不能紧者，心手不齐，意后笔前者败。若执笔远而急，意前笔后者胜。又有六种用笔：结构员备如篆法，飘飘洒落如章草，凶险可畏如八分，窈窕出入如飞白，耿介特立如鹤头，郁拔纵横如古隶。然心存委曲，每为一字各象其形，斯造妙矣，书道毕矣。永和四年上虞制记。 [评点]卫夫人，名铄，字茂漪，东晋人，传为王右军（王羲之）之师。家学渊源（北派之祖卫瓘姪女、卫桓从的妹妹），有名当代。《书法要录》说她得笔法于钟繇，熔钟、卫之法于一炉。所着《笔阵图》中云：“横”如千里之阵云、“点”似高山之墬石、“撇”如陆断犀象之角、“竖”如万岁枯藤、“捺”如崩浪奔雷、“努”如百钧弩发、“钩”如劲弩筋节。有《名姬帖》、《卫氏和南帖》传世。其字形已由钟繇的扁方变为长方形，几条清秀平和，娴雅婉丽，去隶已远，说明当时楷书已经成熟而普遍。《书评》称之为“如插花少女，低昂美容；又如美女登台，仙娥弄影，红莲映水，碧海浮霞。” 卫铄认为,书法品位就高在“多力丰筋”,即筋劲,力强。多“肉”则是下品,是“墨猪”,臃肿无神气。魏晋人讲“风骨”,讲“清奇险峻”,所以以“瘦硬”为美。后代人或崇尚“丰腴”,或崇尚“肥劲”,对“筋”、“骨”、“肉”也就有了不同的理解。但“书必有神、气、骨、肉、血,五者缺一,不能成书”（苏轼《东坡题跋》卷上）则是历代书家的共识。卫铄的贡献就在于她把“筋”、“骨”、“肉”之说引入书论,使之成为书法审美范畴,为后世的创作和欣赏开辟了新的思路。 |
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