发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
看嘴唇就能知道是否宫寒
看经期知宫寒
看身体状况知宫寒
看肌肤知宫寒
看气色知宫寒
1、月经期间调养:
2、日常进补:
3、茶饮调养:
4、浸泡双脚
5、中医调理:
6、日常运动:
7、除了三餐规律正常以外:
我将朝着这个目标不懈努力。关注我!
来自: 文文ap25 > 《中医药》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
端午是去宫寒的最佳时间?看一个部位就知道有没有宫寒
艾草因其杰出的药效,又被称为医草或千年草。艾灸是中医撒播已久的一种摄生看病办法,早在春秋战国之际,大家就现已用艾草来作为针灸的...
教你几招观脸知健康
教你几招观脸知健康脸色不好看象征着身体有问题。1.脸色:脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维生素B12。10.鼻子两侧:鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良。11.脸颊两侧...
老中医谈月经,终于知道月经不调的原因了(史上最全)
老中医谈月经,终于知道月经不调的原因了(史上最全)老中医谈月经,终于知道月经不调的原因了(史上最全)6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多.节食...
老中医:别让子宫变冷宫,多吃这几种暖宫美食,轻松排出子宫毒素
老中医:别让子宫变冷宫,多吃这几种暖宫美食,轻松排出子宫毒素。老中医:别让子宫变冷宫,多吃这几种暖宫美食,轻松排出子宫毒素,年...
血瘀生百病:瘀血体质的人如何保养
血瘀生百病:瘀血体质的人如何保养。另外,脾虚的同时,水湿也会重,如果你的舌头上舌苔比较满,里面透露出一点点瘀斑,但不明显,这时...
纯干货|别拿生命来熬夜!熬惯了怎么自救?(姨妈、脾胃、便秘篇)
(姨妈、脾胃、便秘篇)针对便秘、痛经、姨妈不调、给出专业可靠的中医专家解决方案。大姨妈来时,痛经严重,血块特别多怎么办?姨妈血...
陈根:红糖水还是布洛芬?
例假疼痛千古就有,对于女性来说,更多是生理上的不适与难忍;对于男性来说,则是心理上的熬炼与折磨——到底怎么才做最适合?
中医九种体质测试
中医九种体质测试。辨清自己的体质,就能对症调理好自己的体质,做完下面中医九种类型的体质测试题,(一) 阴虚型体质的各种症状。(二)阳虚型体质的症状。11.嘴唇颜色很淡,没有光泽,给人一种黯淡...
【调经篇】量大、提前怎么办?
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做...
微信扫码,在手机上查看选中内容