德国哲学家叔本华说：“人生就是一团欲望，不满足就会痛苦；满足了又

德国哲学家叔本华说：
“人生就是一团欲望，
不满足就会痛苦；
满足了又会无聊。
人生就像钟摆，
在痛苦和无聊之间摇摆。”

欲望不过是执念，一念执着，万般皆苦。
若执着于外求，则心生无尽烦恼。

慢下来，
让思维慢下来，
让身体慢下来，
让行为慢下来。
让觉知走在习性的前面，
则本质即现，
智慧即显，
烦恼即去。

滚水照不出倒影，
愤怒看不到真相。

人生，没有什么事；
慢，才是生命的活法。
静，才是生命的本来。