凡是负能量的人和事，都不要有任何回应，让它原路返回！

在我们的生活中，能量是无处不在的这，些能量，无论是正面或是负面，都在无形中影响着我们。

如果我们懂得如何正确面对各种能量，我们就能过上自己真正想要的生活。

吸引力法则告诉我们，能量将会决定我们生活的质量。

然而对于正能量的东西，我们可以吸收来使自己成长。而如何面对负能量呢？最好的方法，就是不要给予任何回应。因为只要你不回应，负能量就会原路返回。

这个逻辑可能有的人不太懂，为什么不回应别人，负能量就回原路返回。

我们来做一个假设：如果有人送你一份礼物，但你却不想要，那这份礼物最终属于谁？

当然是属于原本送礼的那个人。

那别人的讽刺、谩骂，以及消极的东西传递给你时，如果你接受了，就会让自己产生消极情绪，要么生气、要么烦恼、要么悔恨等，但是是否接受你是可以决定的。所以说只要你不回应，那所有的负能量都将原路返回。

面对他人的负能量，不管你是想辩解，想对抗，想拯救，其实都是在纠缠，纠缠就会损耗自身。

只不过，在现实生活中，有太多的人不理解上面这个逻辑，当我们面对负能量时，往往表现会反应过度，然后将我们的注意力、能量集中在它上面。

你有没有过这样的感觉：原本情绪和心态都很好，可是在某一天莫名其妙就感到很沮丧、高兴不起来？

这往往都是因为在悄无声息间被负能量所侵蚀，而我们自己却不自知，最终让我们感到不安、忧虑、恐惧、愤怒，甚至是绝望。

和负能量缠身的人相处，你也会在无形中被其负面磁场所消耗。

人到中年以后，很多人就慢慢变成了自己以前讨厌的样子，为什么？

有人刻薄地嘲讽你，你就马上尖酸地回击他，害怕他伤害到你的自尊，还要让他知道你不是好欺负的；

有人无礼地看不起你，你就马上轻蔑地鄙视他，如果不加以回应，给人的感觉就好像是自己很无能。

就这样，他们轻易地把你变成了自己最讨厌的模样。

不知道大家有没有吃过“泡菜”，就是所就是把像萝卜、白菜、辣椒等蔬菜放到一个缸里浸泡、腌制。而过一段时间后，所有 的菜都会浸染成同样的味道。

我们要尽可能远离那些满身负能量的人，暴躁的人，会让你变得易怒，消极的人，会让你变得颓废。

浑身负面磁场的人，会像水蛭一样，吸走你的能量，磨去你的意志。

也许你是一个很善良的人，当别人向你倾诉的时候很容易“理解”别人，并与之产生共情，这本没有什么，是你善良的一种表现。但一定要避免“过度共情”。

当一个人过多地承载他人的心理痛苦，一味地去同情他人，就容易给自己带来伤害。

这类人最容易得心理疾病，他们就像一个情绪垃圾桶，源源不断地吸收旁人的负能量。

要知道，别人有什么样的情绪，是他的自由，我们难以左右。

但不困在别人的负能量里，不为别人的负能量买单，却是我们可以自主选择的。

我们应该认识到我们的情绪，但是不让它控制我们的生活。

我们可以选择放下我们的负面情绪，不让它影响我们的决策和行为。

当我们放下负能量时，我们也将阻止它进一步的传播。

因为负能量无法获得回应，所以它无法再进到你的生命中，而只能原路返回。