喝了这个小茶饮，尿酸值降了一半，甘油三酯降到正常范围（附改善视频）

网友：张老师早，忘了有没有来反馈，半个月的时间，木瓜红茶让我老公尿酸降了一半！连偏高的甘油三酯都下降到正常，神奇！感谢张老师不停的给我们分享！

网友反馈的是下面这个小茶饮，有相同情况的朋友不妨一试。

改善尿酸高的小茶饮

【组成】：中药木瓜5-8克（请到药店购买中药木瓜，非超市售卖的木瓜），适量红茶。

【用法】：木瓜与红茶煮水，水开15-20分钟即可关火。煮出来的木瓜红茶水日常可代茶饮，尿酸下降为有效，无效就不必再用这个方法了。

中药入药用的木瓜是蔷薇科植物贴梗海棠的成熟干燥果实，质地坚硬、气味芳香，味道很酸。入肝经、脾经，可平肝舒筋，和胃化湿。常用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿等症。在西南等主产地民间常用木瓜泡酒，治疗风湿痹病。

而红茶中含有抑制破坏骨细胞物质的活力，所含抗氧化剂比绿茶复杂，对骨骼和心脏都有好处，在此起到协同作用。

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高尿酸血症、痛风痛，你准备好应对方案了吗？（附改善视频）

温馨提示

痛风的饮食管理非常关键。少吃嘌呤含量高的食物，包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒、海鲜、肉类、豆类。