更年期油尽灯枯,精血和阳气都被消耗的所剩无几?其实,不论你是30岁、40岁还是50岁,体内充足的精血与阳气都是健康的保证。精血充足,正气提升,肾气稳定,疾病不来。 如果精血不足,阳气虚弱,就容易出现腰膝酸软无力,胸闷气短,失眠健忘,记忆力下降,脱发严重,过早衰老,面容憔悴和皮肤干裂等。 所以女人保养的重点,其实在养肾和补阳上!具体怎么补?给大家说个真实例子就知道了。 开方:熟地、山药、泽泻、茯苓、山萸肉、丹皮、附子、肉桂、 方中君药为附子和肉桂,附子能够大补元阳,药效非常猛,哪怕是体内被“千年寒冰”包裹,只要用上附子,就能把寒邪化开; 再搭配温暖的肉桂,让寒邪在体内无所遁形; 山药和茯苓搭配,补益脾胃,排出体内寒湿,帮助脾胃运化; 山茱萸阴阳双补,熟地补血滋阴,白芍养肝,调理月经; 肉桂附子较热,因此用牡丹皮来中和药性,清热凉血,避免损伤身体的根本。 |
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