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来自: 为什么73 > 《古醫學習筆記》
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为什么中医说五谷最养人——“五谷为养”
为什么中医说五谷最养人——“五谷为养”为什么中医要强调“五谷为养”?五谷者,植物之种子也;(2)麦补肝、黍补心、粟(小米)补脾、...
【食疗】“五谷为养”,为什么中医说五谷最养人?
【食疗】“五谷为养”,为什么中医说五谷最养人?比如,地瓜、马铃薯里所含的淀粉会使你的血糖升高,而种子里的淀粉是不会对身体造成伤...
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【饮食文化】徐文兵:不同谷物,滋养不同脏腑,五谷到底是什么?我们经常说到,要多吃五谷,五谷才是孩子营养的主角,其它是配角。首先...
男人壮阳补肾必备的药膳, 强根五分钟, 坚挺“俩小时”不倒
男士步入了中年行列以后,不注意保养肾脏的话,身体健康会受到影响,还会在一定的程度上影响性生活和谐,男性补肾壮阳是养生保健最重视...
夏季心烦失眠、腰膝酸软,可能是心肾不交!
心火必须下降于肾,与肾阳共同温煦肾阴,使肾水不寒;这种心肾之间的阴阳水火升降的互济,维持了两脏之间生理功能的协调动态平衡,称为...
健康的句子微语
健康的句子微语 健康的句子微语。24、 【医解屁股大的女人能生娃】屁股大小与肾气关系密切,屁股大则肾气充足。39、 【五肉养五脏排...
自制秋冬养生粥
自制秋冬养生粥1.山芋粥山芋与粳米同煮粥,常食可预防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。5.菠菜粥菠菜与粳米、猪肉煮粥,加调味,用于高血压、贫血、营养不良等。8.枸杞粥枸杞同粳米共煮粥,有补肾益...
山茱萸粥
山茱萸粥 山茱萸粥 粥方组成 山茱萸肉15—20克,粳米2两,白糖适量。功效主治 补益肝肾,涩精敛汗。适用于肝肾不足,头晕目眩,耳鸣腰酸,遗精,遗尿,小便频数,虚汗不止,肾虚带下...
中药治“心”病,安然入梦乡
传统中医认为,失眠有许多病因,但归根结底,在于“心”病,举例来说,心血不足、肾水不足不能灭心火、肝火太旺导致心火也旺、痰迷心窍等,都和“心”有关。酸枣仁汤——酸枣15克捣碎,水煎,每晚睡前...
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