生活的智慧在于 澄清滤除那些不重要的杂质。 作者：洞见·安娜贝苏 来源：洞见（ID：DJ00123987） 
清理不必要的物品，减轻内心的负荷，远离耗损你能量的人。 当你主动对生活进行断舍离，好运就在不远处等你。 1 著名整理师卞栎淳在从业10年，走访过2000多个家庭之后，发现中国家庭有一个共同问题：大家崩溃的时刻有很多种，而它们总和混乱的空间有关。 卞栎淳讲过自己服务过的一家客户。 3个大人和1个4岁的孩子，共同居住在100多平，两室两卫的房子里。 房间面积并不小，可家中永远是一片狼藉。 客厅地板上到处都是小孩的玩具、早教的乐器、没洗的衣服…… 茶几上堆满了零食的包装袋，囤积的口罩，没用完的消毒水…… 身处这样的环境，全家人的脾气都跟爆竹似的一点就着，家里充斥着抱怨、争吵声。 心理学家乔纳伯杰认为：居住环境，对人有一种“传染”作用。 脏乱的房子会散发出负能量，使人产生暴躁、焦虑、自尊心降低等问题，久居其中，人的运势也会变差。 及时清理生活垃圾，环境变得清爽，心情才会愉悦，好运自会找上门。 《我决定简单生活》一书的作者，之前是个邋遢的囤积狂。 他租住在单身公寓，每天下班回到家，随手将脏衣服一扔，便开始一边喝啤酒，一边看电视。 第二天睡到日上三竿，胡乱塞几口食物，穿着皱巴巴的衣服就出门上班。 他的办公桌也杂乱无章，以至于经常找不到需要的工具、文件，工作效率很低。 颓丧懒惰的他，没多久就被公司辞退。 他这才下决心整顿自己的生活。 他先是将房间做了个大扫除，清理出几大包生活垃圾，丢弃了多余的物品，只留下书桌和茶几。 清扫之后，他开始在整洁的房间阅读写作，和朋友约着喝下午茶，并开始积极锻炼身体。 整个人的状态焕然一新，仅仅两年时间，他就成为知名作家，出版了自己的作品。 所谓财不入脏门，福不入偏门。 懒于清理房间的人，一直被繁杂的物品所牵绊，必然会诸事不顺。 丢掉多余的杂物，保持环境的整洁，才能吸财纳福。
2 《力量》一书中讲：每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你。 任由负面情绪堆积，就相当于随身携带了一个垃圾磁场，好运也会避开你。 知乎博主@关原有个朋友叫小陈。 小陈出身农村，父母没法给他经济上的扶持。 结婚生子以后，他的日子越发捉襟见肘，经常需要找朋友接济。 按说生活窘迫，小陈更应该努力工作才是，可他的每份工作，几乎都干不长久。 因为他的情绪垃圾实在太多了。 跑外卖时，超时被顾客投诉，他认为对方故意针对自己，跟人大打出手； 跑网约车时，他又因为一些鸡毛蒜皮的小事跟顾客争吵不休，导致差评不断，平台也不再给他派单。 生活中，小陈也是整日愁眉苦脸，怨声载道，怪父母没本事，妻儿拖后腿。 他的生活光景，也一天天越发差了起来。 人活在这个世界上，难免有不顺心的事，但生活不会因为你满腹牢骚就变好。 养一个乐观的心态，才能迎来顺遂的生活。 村上春树没出名前，有过一段窘迫的日子。 经济拮据的他和妻子只能租住在一个狭窄的三角形房子里。 每天打开前门，就有电车呼啸而过，推开后窗，又是另一辆电车开过来。 房间里也没有几件像样的家具，冬天最冷的时候，夫妻俩没有取暖设备，只能抱着猫取暖。 村上并不抱怨，反而跟妻子打趣“我们穷得可以申请吉尼斯纪录了”。 他始终相信“尽管当下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果”。 他每天雷打不动地坐在桌前写作，出门跑步，热气腾腾地过日子。 终于，他写出人生第一部获奖小说，获得一笔可观的奖金，极大地改善了自己的财务状况。 周国平曾说：不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。 一个人运势好坏，皆取决于自己的心态。 受了挫就抱怨连连，碰到坎就止步不前，注定一辈子甩不掉厄运。 清理负面情绪，凡事往好处想，才会诸事皆顺万般皆安。 3 看过一个特别有意思的漫画。
一位浑身沾满污泥的女上司，打电话给公司员工，把员工劈头盖脸一通骂。 员工受了气，转头就大声呵斥妻子怎么还没做好晚餐。 做护士的妻子，受了一肚子气，上班时把怒气发泄在前来打针的病人身上。 病人出院后，一瘸一拐走在人行道上，被路过的司机疯狂按喇叭，双方开始大声对骂。 生气的司机狠踩油门，将车开得飞快，车轮卷起的泥垢溅在了打电话的女上司身上，于是女上司将怒气都发泄在员工身上…… 负能量传播的速度远比你想得要快，范围也更广。 遇到纠缠不清的烂人，学会屏蔽，及时远离，才能避免自己的磁场被污染。 莫言小说《晚熟的人》中有个主角叫武功。 武功这人性情暴戾且睚眦必报。 村书记得罪了他，他转眼就药死了书记家里三百多斤的大肥猪； 同伴跟他较劲，结果自家地里长势喜人的玉米，统统被武功拦腰砍断。 后来有次，村里有个人跟武功发生了口角，武功便大骂人家祖宗十八代，还造谣人家儿子不是亲生的。 那人本想揍武功一顿，但想起武功之前的种种恶行，最终没有与他继续纠缠。 他赶紧搬离村子，远离武功，避免了日后的厄运。 人与人之间的交往，其实是一场场能量的交换。 一味与烂人较劲，他的戾气会不知不觉传染给你，他的厄运也会缠上你。 屏蔽负能量，远离垃圾人，才能保护好自己的运势。
4 我有位朋友，前阵子迷上一款游戏，经常为刷一个稀有装备熬到深夜。 游戏里不断升级的成就感和获得道具的满足感，让他感到前所未有的快乐。 可随之而来的，是越来越差的身体，和越来越低的绩效奖金。 直到公司部门调整他被降职，这才意识到自己已经掉入“多巴胺陷阱”。 生活中的你是否也有这样的经历： 下班后，躺在沙发上开始刷短视频，一刷就到了半夜； 周末了，本想约朋友出去爬山，可打开游戏便一把接着一把； 好不容易有个小长假，信誓旦旦地给自己制定各种目标，却被狗血的电视剧干扰了计划…… 美国作家斯蒂芬·金说过一句话： 地狱从来不是立即让你掉下去的，而是一点点吞没你。 把多巴胺当成获取快乐的万能钥匙，习惯性寻求及时满足，生活会一步步滑向不可控的深渊。 当你戒掉垃圾快乐，走上自律的路，人生才有逆袭的可能。 《纽约时报》记者查尔斯·杜希格曾写过朋友丽萨的故事。 丽萨爱吃垃圾食品，体重一度高达200多磅。 她整日用电视台的无脑节目打发时间，还沉迷于电视购物，为了买东西甚至开始借贷。 长期的放纵，导致了她噩梦般的人生。 她经常被讨债公司追得东躲西藏，心理压力极大，健康状态也每况愈下。 34岁那年，处在崩溃边缘的她决心把自己从深渊里拉出来。 她不再用垃圾食品填满自己的胃，开始认真做一日三餐； 她不再躺在沙发上看电视节目，每天围着公园跑步； 她不再沉溺于购物带来的廉价快感，而是在网上学习各种课程…… 当她远离了那些低级快乐，她有了匀称的身材、健康的身体和充沛的精力。 几年后，她顺利还清欠款，取得哈佛管理学硕士证书，彻底扭转了自己的命运。 罗翔教授曾说： 所有爽的东西都是瞬间的东西，人类真实的快乐是恒久的努力。 人生变好，从远离多巴胺开始。 远离迎合你的低级快乐，选择困难但有价值的事。 一开始或许会步履维艰，但那些坚持过后带来的回甘，才是能滋养你一生的幸运源泉。 ▽ 林语堂先生曾说： 生活的智慧在于澄清滤除那些不重要的杂质，保留最重要的部分。 转运最好的方式，就是断舍离。 点个在看，时常清理生活的杂质，好运气自然来到你身边。 |
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