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​我每天要做的11件事:平凡生活中的小确幸

 简单生活的艺术 2024-04-23 发布于河北

嗨,你好,我是乐简。

到了30多岁的年纪,相对于年轻时那种对热闹的追求,现在我更喜欢家常感。

平平淡淡的生活,简单却有趣,虽有琐碎,但每一天又活得热气腾腾。

在网上看到,才知道我这种状态,算是提前步入退休生活了:

人不作,话不多,事不拖,与自己无关的事、不问、不探究、也不说。

用更文艺的说法就是:不讨好世界,只讨好自己。
挺有趣的说法。
01
早起迎接朝阳
每天清晨,我都会被5:00的闹钟叫醒。
看到窗外还一片灰蒙蒙,我就觉得自己这一天又赚了好几个小时。
安静、无干扰,想做点什么都来得及。
我有一位朋友,每天早晨看一部奥斯卡影片,现在早已是个电影通。
和她在一起,就像活到了电影里,周遭都是浪漫。
我呢,早晨就是看看书,写写字,浇浇花,看看早晨的第一道曙光。
美好的一天,就此开始。
02
享受美味早餐
我家的早餐都是在家解决。
因为起得比较早,时间足够让我折腾,但其实做饭真费不了多少时间。
昨天是涂满果酱的面包、煎蛋和牛奶,前天是葱油细面,都是简单快手的家常版。
对我家来说,早餐不仅仅是一顿饭,更是一家人的交谈时间。
边享受着爱心早餐,边闲聊彼此的安排,这是我家的晨间仪式。
03
整理房间
我是一个整理狂,先生有点小洁癖,俩人都看不了杂乱的房间。
每天早上起床后,花几分钟整理房间。
把床铺整理好,把昨晚脱掉的衣服放进洗衣篮,把书桌上的杂物整理干净。
因为天天随手整理,反而从不用在整理上花太多时间。
04
阅读学习
读书是我生活中不可或缺的一部分。
我喜欢读文学、心理、极简,最近爱上了加缪的哲学。
阅读,是避难所,是看世界的窗口,是愉悦生活的方式。
我算是读书慢的,一本简单的书,读完30页差不多30多分钟。
刷个视频,一不小心就一个多小时了。
所以,大可不必说自己没时间读书呢。
05
做一道美味的午餐
因为单位和家距离很近,所以我中午都回家,亲自给大宝做饭。
我不会做太复杂的菜,但我会尽量做到营养均衡,荤素搭配。
提前列好食谱,中午做起来就很快。
这周要做清蒸鱼配蔬菜、香菇滑鸡饭配牛奶,和西红柿炒鸡蛋面。
享受着美味的午餐,听孩子聊聊学校的事,虽然时间很紧张,但也心满意足。
06
午休片刻
午饭后,我会午休一会儿。
时间不长,也就20分钟。
睡不着,就安静躺一会,下午的状态会好很多。
07
做一道可口的晚餐
晚餐我会多做两道菜,但也都是家常菜,比如糖醋排骨、红烧土豆、清蒸蔬菜等等。
然后和家人一起吃饭,看着他们光盘,是我一天中最幸福的时刻。
不过有时候,很累的话,也会去餐厅就餐。
但孩子们总会说,前几口好吃,但吃多了就很腻,还是妈妈做得香。
08
写日记
每天晚上,我会花一些时间写日记。
记录下当天发生的事情,我的感想和体会。
写字的过程,就很像卸货的感觉,写写脑子就会很轻松。
09
清理手机
每天我会抽时间删除几张照片、一些不用的收藏。
不同于实体文件,手机中的资料,不及时清理的话,时间久了,会很令人头疼。
10
规划第二天的工作/学习
睡觉前,我会拿出清单本规划第二天的工作和学习。
把已经完成的删除,需要第二天继续做的,转入第二天。
睡前完成这件事,就可以身心轻松地上床了。
11
种花养草
我家里养着一些绿植,之前养过开花的植物,但是到我家也变成了赏叶植物了,汗。
每天不用费多少心思,擦擦叶子,换个方向晒晒太阳,它们就能长得很茁壮。
每次打理它们时,就想着,等我退休了,搞个小花园,也是美事一桩呢。
/
以上是我每天都会做的11件事。
很简单,但怡然自得,乐在其中。
《阿甘正传》中说:生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道。
但只要我们保持乐观的心态,积极面对生活,就一定能品尝到生活的甜蜜。
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