 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 当我们感到身体虚弱，精力不足的时候，可以适当地补一补，说起补药，有一个中成药叫十全大补丸，能够起到很好的补虚的作用。 这个中成药兼顾的面比较多，不仅能补气血，还能补阳气，《中国药典》对它的功能介绍是这样的：温补气血。适合气血两虚，同时又阳虚体寒的人服用。 十全大补丸：党参、白术、茯苓、当归、熟地、白芍、川芎、肉桂、甘草、黄芪 十全大补丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，也叫十全大补汤，书中还有一个四君子汤，气虚的人需要补气，大夫往往就会开四君子汤，一共四味药，党参、白术、茯苓、甘草。那么，血虚的人如果要补血，大夫又会开四物汤，当归、熟地、白芍、川芎构成四物汤。 四君子汤和四物汤合在一起，就同时具备了补气养血的功效，我们看十全大补汤里就包含了这两个方子，既补了气，又补了血，同时加入黄芪，黄芪这味药，素来就被称为补气之最，说明它的效果很好，这样一来，大大加强了补气的功效，使气血得到补充。 最后一味药是肉桂，肉桂味辛性热，肉桂是个热药，阳虚则寒，寒的表现就是怕冷，这样的人就适合用热药，肉桂就很好，肉桂温阳的力度很大，又是药食同源之物。 有了阳气的温煦，气血能更好地运行周身，这就好比温暖的环境能使冰雪消融，而阴冷的环境滴水成冰。所以想要气血运行起来，更好地发挥作用，阳气一定要充足。 补气的，补血的，加上补阳的，组成完整的十全大补汤，后世是这样解读的：“黄芪助正气以益卫，肉桂温血脉而和营，且各药得温养之力，则补性愈足，见效愈多。” 十全大补汤制作成中成药就叫十全大补丸，还有一个中成药叫人参养荣丸。 十全大补丸去川芎，加陈皮、远志、五味子，就变成了人参养荣丸，川芎走肝经，远志、五味子走心经，且川芎燥烈，用较为温和的陈皮代替，因为心是藏神的，心神宜静不宜燥。 这两个中成药在成分和功效上是比较接近的，从功效上讲，都能温补气血，但十全大补丸以补脾肾为主，人参养荣丸则偏于补心脾。 气血两虚引起的体倦乏力、面色苍白、畏寒怕冷、手脚不温、头晕目眩，这两个药都可以用。如果同时感到腰膝不适，可以用十全大补丸。如果心中惊悸，容易受到惊吓，心跳的很快，失眠健忘，有这些症状，人参养荣丸效果更好。 需要注意的是，这两个中成药，有三种体质不宜服用，第一种是阴虚体质，舌红少苔或无苔，手脚心热；第二种是痰湿体质，舌苔比较厚比较腻，苔白、苔黄或者黄白相间；第三种是实热体质，舌质红舌苔黄。 |
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