食养君，10年中医人，
执业中医师，中医知识过硬，
熟悉各种养生产品的选材选料，制作工艺。
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食养君，10年中医人， 执业中医师，中医知识过硬， 熟悉各种养生产品的选材选料，制作工艺。 大家在日常生活中可能都会经历这样一种情况，一到晚上，失眠、潮热便接踵而至，明明口干舌燥，但是喝水却没有用，这到底是怎么回事呢？ 这时很多朋友就会往坏处想，去网上一查，坏了，一会说是甲亢，一会说是唾液分泌障碍！ 其实完全不必担心，在中医看来，这是再正常不过的了。 病邪侵袭人体，是一个渐变的过程。 道德经有言：“万物负阴而抱阳，冲气以为和。” 人体也不例外，人体外部充满阳气，负责抵御外邪；内部充满阴气，负责维持代谢。当病邪从外部侵入人体时，首先与阳气接触，阳气运动产生热量，所以生病第一反应就是发热。 随着病邪不断深入，到达人体内部，人体的阴气可以看做是一口装满水的大锅，病邪就像一块烧红的烙铁，进入水中则会蒸发出大量的水蒸气，体内的水少了，人自然就想喝水。但水分一进入身体，就像往热锅上洒一瓢水一样，一会就蒸发殆尽了， 而傍晚，恰恰是阳气入内，阴气渐长的过程，更加剧了病邪对阴气的蒸腾作用，时间一长，便导致阴虚火旺。 想象一下，一到晚上身体就像一个烧红的油锅一样，喝水无异于“扬汤止沸”，如果没有“釜底抽薪”的法子，怎么可能睡好觉呢？
这就是为什么，有的人一到傍晚就感到体热干蒸，心烦口渴但是喝水也不管用的原因。 那有的人就会问，既然喝水没用，还需要补充那么多水吗？ 很多人不觉得口渴是因为身体湿气太重，阻碍了水液运化，其实身体这个时候是非常缺水的状态，更应该多喝水。 对于阴虚导致渴不欲饮的人来说，喝什么样的水，这里面也有讲究，喝常温的水，是喝水最大的误区。 能量不能凭空产生，喝冰水、常温水，吃冷饮、冰激凌、冰啤，但小便却是热的，能量哪来的？是加重了脾胃的负担，消耗身体的能量加热来的，想象一下平时把一杯凉水加热到37℃需要多少能量？ 我们应该减少对脾胃的伤害，喝水高于口腔温度，微微烫嘴，且一定要小口慢饮，便于吸收。 但要想根治，还是推荐服用知柏地黄丸。 知柏地黄丸，过去叫滋阴降火丸，是以六味地黄丸为基础，加入了知母、黄柏两味中药。 知母和黄柏能清金降火，使亢盛的肺脉肃降下来，如果把六味地黄丸比喻成用一杯杯水去浇菜的话，那么知柏地黄丸就像降金生水，使天地间来一场雨。
农村有句话叫千勺万勺不如大雨一场，也就是说农民种菜，逢上干旱，你拿桶来浇水，搞千勺万勺还不如来一场雨，这样气降水降，土地滋润，田头不再一派干燥火扰，这庄稼就会长得好。 知柏地黄丸在六味地黄丸滋阴补肾的基础上更擅长清热滋阴，有清降下焦之火的作用，较之六味地黄丸增强了滋肾阴清相火的作用。 同时知柏地黄丸还具有抗炎作用：知柏地黄丸中的地黄含有一些活性成分，具有一定的抗炎活性，可以减轻炎症反应，改善炎症症状。 所以作为加强版六味地黄丸，它的具体适应症与六味地黄丸既有有联系，又有区别。秋冬季节比较干燥，容易出现虚火症状，知柏地黄丸就成为了治疗阴虚火旺的良药。 《内经》说：“年过四十，阴气自半。” 意思是，人到中年，由于种种原因，易耗伤阴气，导致体内阴虚火旺，对于这类患者，也会有渴不欲饮的症状产生。 什么样的人不适合服用知柏地黄丸呢？ 1.气虚发热及有实热的人不合适。 2.感冒的人慎用，以免表邪不解。 3.本方性滋腻而寒凉，凡是平素脾虚而大便溏泻，气滞中焦胀满的人不宜使用。 4.服药期间，饮食宜选清淡易消化之品，忌食辛辣，油腻之品。 知柏地黄丸制作方法公布如下： 知柏地黄丸 考虑到这八味药材的选材非常考究，日常很难凑齐，自己在家做丸的难度又很大，所以我们特别为大家纯手工制作了成药知柏地黄丸。 大蜜丸。每丸重9克。每天吃1~2丸， |
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