最难清的火是虚火，中医教你分虚实，阳中求阴，再难的虚火都能灭

有些人特别容易上火，随便吃点降火的牛黄解毒片火气很快就会没有了，但有些人就不行，同样的口腔溃疡，吃再多的牛黄解毒片都没用。为什么会这样呢？原因在于一个是实火，而一个虚火。中医上，实火好清，虚火难灭！

首先我们来说说什么是实火，什么是虚火。中医里，火就是阳，水就是阴，当一个人身体中阴不变的情况，出现了阳气增多的情况，这种情况下产生的火就是实火。反过来讲，如果一个人身体里的阳气没变的情况下，阴气变少了，这时阳气也就会相对变多，因此产生的火就是虚火。

有些人经常晚上熬夜，熬夜最伤阴了，就会导致体内的阳气相对变多，出现火气，这种虚火就是阴不敛阳的结果，所以经常熬夜的人很容易起虚火，虚火一盛，虚浮向上扰动心神，就会出现失眠睡不着的情况。

另外还有一种虚火情况就是上热下寒的上热，比如下身特别怕冷，尤其是手脚，而上身却燥热不行，头晕目眩，口疮溃疡，脸上爆痘等，都是虚火导致。那出现这种虚火引发的各种上火症状，有一个方剂就特别适合，就是引火汤，能够把浮越在上的火引回到下边肾中去，阳一归位，虚火自然就没有了。

如果你经常口干口苦、眼睛红肿、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、流鼻血、大便干结，同时伴见舌色暗淡，苔薄白、小便色淡、口干却不想多喝水、自汗盗汗、五心烦热、睡觉踢被子、手和脚总是不自觉伸出外面、失眠烦躁等症状，都可参考用它来调理。尤其是对虚火导致的咽喉不适特别有效，常见口干咽干，喉咙并不发痛，夜间加重。

引火汤只有五味药，熟地、巴戟天、茯苓、麦冬、北五味，这里熟地、麦冬都能滋阴，巴戟天补阳，也可以引火归元，补而不燥，茯苓祛湿，五味子收敛虚火，全方合力，真正做到阳中求阴，达到阴阳平衡。

需要注意的是，这个方子只对虚火引发的症状适用，实火不能用，寒热互杂也不能用。