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咱们本应生活在一个山清水秀气净的国度。 但我国是吸烟大国，从巷尾到街头，行走其中，处处是烟味。 我国也是肺病大国，我国的慢性阻塞性肺疾病（简称：慢阻肺）有近1亿人，每年100万人因此过早死亡。 长期主动或被动吸烟，是慢阻肺的重要的起因。此外，空气污染，高龄，职业暴露等因素，都会导致肺老化，肺功能下降，形成老慢支、慢阻肺。
慢阻肺会长期咳嗽、咳痰、喘气，憋气。挂在灶头的腊肉都熏黑了，吸烟几年，肺能不黑？肺都黑了，能不喘？是不是这个理。 而且对肺的损伤会一直存在，肺坏了就坏了，是不可逆的。 当肺坏到一定程度，体力会明显下降，有的人洗澡时会气喘，有的是穿衣服时会喘，一走就喘，甚至在床上一动就喘。 气喘，还会被各种因素诱发，天气的变化、寒冷、病毒感染、细菌感染等等。一发作就会气喘吁吁。
每发作一次，慢阻肺就加重一次，每发作一次，肺功能就更差一次，越来越重，也会越来越频繁。 在慢阻肺的后期，不止冬天出现气喘，每每换季，甚至月月，都会因气喘加重而入院。各种医疗支出，让本不富裕的家庭雪上加霜。 慢阻肺是不关注肺的健康，长期吸烟等等，日积夜累来的。 要预防，还是关注肺的健康，尽早戒烟。
我看到一个才工作几年的小伙子，喜欢抽烟，以前很热爱篮球，但现在他已经是慢阻肺了，一运动都会大气喘，告别了他的爱好了。 有个病人，戒不了烟。一次住院，隔壁床的是慢阻肺，一天24小时连着呼吸机，心电监护，身上插着十几根管子，动弹不得。这可把他吓坏了，出院后烟一丢，戒了。 去医院走过一圈回来的人，会格外珍惜自己的健康。慢阻肺本可以预防、规避，就算得了病，也可以去控制。发展到了严重的程度，都源于不重视。
长期吸烟的人，即使是现在没有病痛，以后很大概率要跟疾病和医院打交道。我个人感觉，就医是最最艰辛、最最困难的事情，需要极大勇气。 与其面对疾病和艰难的就医过程，不如现在就把不良的嗜好和生活习惯改正，多关注肺的健康，适当地锻炼。 在后新冠时代，人群免疫力明显下降了，很多人被长期的肺病困扰。保护好自己的肺，更为重要，不要让自己的肺过早地老化。毕竟，如果不是健康的肺，保护我们远离缺氧的痛苦，那种窒息感，真的很难受！ 请移步点击： 👇👇👇 |
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