春天建议女性多喝这7样，养容美颜，赶快试试吧

#春日生活打卡季#​

1. 金桔柠檬水：

这道饮品将金桔和柠檬搭配，两者都富含维生素C，有很好的抗氧化和提神效果。

2. 柠檬苹果红枣水：

这道饮品结合了柠檬的酸味、苹果的甜味和红枣的甘甜，是一种健康的果茶。

3. 当归鸡蛋酒酿羹：

这是一道具有滋补作用的甜品，当归是一种常用的中药材，有补血调经的作用；

4. 南瓜酒酿丸子：

这道甜品以南瓜和酒酿为主要原料，南瓜富含β-胡萝卜素和纤维素，酒酿则含有氨基酸和B族维生素，丸子可能由糯米粉制成，口感软糯。

5. 雪梨金桔红枣水：

这道饮品以雪梨、金桔和红枣为主要成分，具有润肺止咳、清热解毒的功效。

6. 草莓牛奶银耳羹：

这道甜品结合了草莓的鲜美、牛奶的营养和银耳的润肺滋阴作用。

7. 黄芪苹果水：

黄芪是一种中药材，具有补气固表的功效，苹果则富含维生素和矿物质。