本期痔疮专题,我们特别邀请植物痔疮护理专家泰方堂百痔清为我们做专业指导,特此鸣谢!痔疮的发生发展是有一个过程的,除了平时要养成良好的生活习惯之外,如果已经出现痔疮问题,一定不要久拖,可以优先考虑采取外用保守方法系统调理! 脱肛多由气虚所致, 按摩是治疗脱肛比较好的方法, 如果长期坚持, 一般都能促进康复。但对病程长、病情重的患者要综合治疗。 一、按穴位: 取百会、长强、承山 。坐位、仰卧位或俯卧位, 先用右手拇指指峰在百会穴处, 揉按1~2 分钟, 以局部发热为度; 再将右手中指指尖放于长强穴处顺时针方向按揉, 一般3 ~5 分钟为宜; 最后将两手拇指指腹分别放于两承山穴上, 用力按揉1 ~2 分钟。虚证明显者加气海、足三里、脾俞; 湿热明显者加曲池、阴陵泉、合谷, 各按揉1 分钟。 二、揉丹田: 仰卧位, 将右手掌根放于脐下小腹正中丹田处, 以掌根着力顺时针方向按揉5 分钟左右, 注意按揉时不要在皮肤上滑动。 三、推腰骶: 俯卧位, 用两手拇指内侧面, 从尾骨尖端分别沿两侧膀胱经向上推至肾俞穴处, 如此手法, 反复上推2 ~3 分钟。推时力量要均匀, 由轻到重, 防止擦伤皮肤。 |
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