百病源于虚，这8种体虚，是身体发出的求救信号

百病源于虚，这8种体虚，是身体发出的求救信号

1.脾虚——肚子胀、打嗝、大便不清爽，嗓子总有痰

2.阳虚——畏寒，起夜频繁，手脚冰凉

3.阴虚——怕热，盗汗，手脚火热

4.气虚——气短，上不来气，乏力，容易出汗

5.血虚——头昏，面黄，指甲糙

6.气血两虚——怕冷也怕热，面色黑

7.心脾两虚——容易心慌、心悸，梦多，睡觉容易醒

8.中气不足——内脏下垂、胸闷气短，便秘

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