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我讲的生脉饮，是人参版或者红参版的，不是什么党参版，黄芪版，大家到药店买的话，自己注意分辨，原方生脉饮，就是人参，麦冬，五味子，由三味药组成 原名叫做参麦散，参就是人参，麦就是麦冬，还加一味五味子，所以取名是为了好记，应该是到了金朝才被大规模应用，取名为生脉饮，以前是用这三味药煮水喝，后面就做成了液体，是为了方便食用，就延续到今天 为何叫生脉饮呢？孙思邈是这样说的，这里的脉就是脉搏，也就是中医把脉的脉，而脉要充盈有力，不仅需要的血液，更离不开气，所以脉无力就是气虚，脉细就是血虚，于是才有了一句笑话“不怕酉医笑嘻嘻，就怕中医眉眼低。” 中医把脉，手一搭上去，感觉还可以，再按就没有了，也就是空了，这就是无力。如果按上去没有，非要用力按才有搏动，这就是脉沉，脉沉就是里证，也就是脏腑功能不足，如果按上去，有时候有搏动，有时候又停了，这就是代脉（断脉），叫做心脏缺血了，这风险就大了，所以老中医一皱眉头，就知道这病不是感冒那么简单呀，哈哈…. 所以生脉饮，就是把脉生出来之意，是补气而生血之意，人参益气生津，麦冬清心除烦，五味子润肺敛阴 阴少了，人就出现烦躁，所以就容易盗汗，心慌等，盗汗者阴虚，阴虚就要补水，所以用麦冬就是补水（补阴），本来就阴少，还耗散过快的话，就会加重阴虚，所以这里用五味子，就是收敛，所以它是酸味的，一收敛，就是把气往回收，也就是不让它耗散 你不耗散过快，又有了麦冬补水，是不是阴很快就足了，阴足了，有了气的转化，是不是血的生成就加快了，这就是补气生血的思路，就好像那八珍芄（四君子汤加四物汤），四君子汤是补气，四物汤是补水（补阴），阴在气的作用下，是不是更快生成血？就是一样的道理嘛 而很多人阳后，当时发烧很厉害，而很多人又不知道，喝点粥补回去津液，就造成了伤阴，正气又伤，于是阳后心慌心悸的不少，其实就是气阴两虚，这也是很多人阳后心慌的，喝这个红参版或者人参版就可以解决，所以生脉饮是用于气阴两虚的，也就是气虚阴虚的人 既然我们知道它用于气阴两虚，那熬夜或者用脑过度伤阴了（伤血了），是不是可以用生脉饮？当然可以嘛，那用脑过度的程序员是不是可以用？用脑过度的读书人是不是可以用？尤其是初中高中以上的学生。那老人家舌红口干，乏力难入眠能不能用？用热药伤阴了，造成上火睡不着，是不是可以用？所以你要从这思路去出发，就能用好这个生脉饮 书上记载，乾隆皇帝很辛苦，每天天还没有亮，就要起床批奏折，而晚上又要看书到深夜，所以身体就扛不住，后面太医就配这个生脉饮给他吃，经常都吃，身体才慢慢恢复，一直吃到他老去，享年89岁为止，虽然只是记载，但生脉饮功不可没呀 方中讲到中药，请在医生指导下使用#来点儿干货##健康科普大赛##清风计划#  |
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