今晚分享:土茯苓四神汤[爱慕] 材料:龙骨500g,土茯苓10g,茯苓10g,芡实15g,山药20g,莲子15g,炒扁豆10g,意米仁log,赤小豆20g。 做法:1.把以上药材洗干净待用。泡20分钟! 2.龙骨用葱姜焯水和以上材料放入锅中加入适量清水煮1.5小时即可加入食盐喝汤吃肉 功效:jian pi祛湿,广东人最爱[赞][赞] |
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