肝气不足，四肢无力，眼睛干涩，耳鸣头发白，3个方子收好！

最近总感觉上不来气，有时还头晕。整个人还好无缘无故的发脾气。干活的时候也没有什么力气，整天都昏昏沉沉的。看见什么不顺心的，脾气就上来了，发完脾气就后悔。去检查，医生说是肝气不足，引发的爱发脾气。

这是最近一个读者说到的情况，那么我们今天就来看下肝气不足证。

“气者，人之根本也”。黄元卿强调“人之生气不足者，十之八九”。气是人体生命活动的基本物质表现。生理上，五脏之正常功能赖五脏之气，病理上，脏腑的功能失调，也会引起脏气失常。

肝主要有三大功能：

一是储存血液，调节血量；

二是疏通发泄，通达调畅人体气机,利于血行，助于各脏腑正常功能，包括脾胃的运化吸收和水液代谢功能的发挥；

三是调节人的精神意识活动，舒畅情志。

肝气不足会有哪些表现呢？

1、肝血不足的人群脸色会比较苍白，容易头晕无力，四肢酸软，体虚等。肝血不足的原因可能是肾经亏虚或血脾胃不好，转化精血不足。

2、肝是人体最重要的排毒器官，而肝血不足往往是本身的不良饮食和作息习惯引发的，其外在表现有：双眼常觉干涩无神，四肢无力震颤，眩晕耳鸣等，在很大程度上会影响人的正常工作生活。

肝气不足的原因：

多为情志内伤，耗伤肝气；

久病体弱，他脏伤肝;

劳逸失调，损伤肝气;

用药不当，攻伐无度等所致。

怎么改善肝气不足：

肝血不足的表现：肝血不足，筋缓手足不能收持，目暗视物不清，舌质淡，脉弦细。

治则：补肝养筋明目

主方：补肝汤加味

方中四物汤补血调血，以补肝固本；

酸枣仁甘平以养心安神；

木瓜酸温可舒筋活络养肝；

炙甘草调中益气，且可调和诸药。

全方合用有补肝养筋明目之疗效。

如见血虚者，加首乌、枸杞子；

气虚，加黄芪、党参；

肾虚，加菟丝子、川断；

肢体抽动，加全蝎、地龙。

禁忌：阴虚燥热、湿热脾阻者忌用

肝气郁滞证：

表现：胁肋疼痛，胸闷善太息，情志抑郁易怒，或嗳气，脘腹胀满，脉弦。

治则：疏肝理气，活血止痛

主方：柴胡疏肝散加味

若胁肋痛甚者，酌加郁金、青皮、当归、乌药等以增强其行气活血之力；

肝郁化火者，可酌加山栀、黄芩、川榛子以清热泻火。

禁忌：本方芳香辛燥，易耗气伤阴，不宜久服

肝肾阴虚：

表现：肝气郁滞证。胸脘胁痛，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津，脉细弱或虚弦。

治则：滋阴疏肝

主方：一贯煎加味

若大便秘结，加瓜蒌仁；

有虚热或汗多，加地骨皮；

痰多，加川贝母；

舌红而干，阴亏过甚，加石斛；

胁胀痛，按之硬，加鳖甲；

烦热而渴，加知母、石膏；

腹痛，加芍药、甘草；

两足痿软，加牛膝、薏仁；

不寐，加酸枣仁；

口苦燥，少加黄连。

禁忌：因制方重在滋补，虽可行无形之气，但不能祛有形之邪，且药多甘腻，故有停痰积饮而舌苔白腻、脉沉弦者，不宜使用。