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与人交谈时，我们可以针对一个话题，快速思维，辅助我们找到讲话的视角、观点、内容的方法，这个方法叫四维法，顾名思义，就是从四个维度进行思考，找到讲话内容。 如果大家掌握了“四维法”，就再也不担心自己没话可讲了。 “四维法”是根据NLP（神经语言程序学）中的一个技巧叫上推、下切、平行、逆行演化而来的。通常NLP咨询师用这个方法引导来访者积极思考，以化解他们内心的冲突，从而让他们走出心理困扰。“思维法”的组成是这样的—— 上推：是从事物的意义、象征、性质等角度进行概括化地描述。 下切：是从事物的类别、组成、要素等方面进行深入化地描述。 平行：是对事物进行类比思考，关联到其他相似事物。 逆向：就是逆向思维，朝相反方向思考，看看能得出什么新的结论。
举个例子：比如你家孩子期末考试想考个好成绩，孩子对自己也比较自信，信誓旦旦地想考个100分，结果一不小心考了80分，孩子一下子就像一个泄了气的皮球深受打击，非常伤心，甚至开始责备自己，觉得自己不是学习的料，如果你是孩子的父亲或母亲，该怎样和孩子沟通呢？下面通过“四维法”给你做一个示范： 上推：首先要安慰孩子，从整体上肯定孩子 孩子，这一次没有考好你一定很难过，但是不管你考得好还是不好，爸爸（妈妈）都支持你、相信你！你一直是学习主动性比较强的人，这一点从不用我们操心，只要你调整好状态，我相信你下次一定能考好！ 下切：作为家长还要和孩子一起面对问题，帮助孩子分析原因、解决问题 这一次你之所以没考好，不是因为你不认真，而是因为你太认真了，大脑的弦绷得太紧，这是因为你太想考好了，所以在压力下你发挥失常了。你把考试失败的后果严重化了，期末考试只是对这一学期学习知识的查缺补漏，如果下次你能轻装上阵，一定会考取好成绩。 平行：让孩子看到学习是成长的一部分，并不是全部 爸爸（妈妈）作为过来人，我很负责任地告诉你，对于学生来说，学习固然重要，学习好才能考高分，考高分才能入名校，入名校才能为人生的发展打好一个基础；但另一方面更重要，那就是个人素质，简单地说就是一个人的综合素养，现在的社会一个人能否成功和他的综合素养相关度很大，也就是自信力、抗挫力、意志力、沟通力等要素有关。就拿你这次考试来说，你之所以发挥失常，就是因为内心不够强大，患得患失，想考好又怕失败，所以才导致考砸了。你要在综合素养方面下功夫，才能有更好、更稳定地发挥。 逆向：让孩子认识到失败是为了更好地成功，才能磨炼出一个人强大的内心和不屈的灵魂 在爸爸（妈妈）看来，考试失败也是件好事，作为学生而且必须要考差几次，我们说失败是成功之母，因为只有失败才会让你看到自己的短板和不足，进而改进，成为更好的自己，所以这次期末考试失败是你下一次成功的垫脚石！失败能够让人看到自己的真实状况和水平，不至于因盲目而埋下更大失败的隐患。 通过以上案例，相信大家对“四维法”可能有些初步的了解，所以我们在平时讲话的时候把“四维法”运用起来，你的思维就会更加敏锐，思路也会更加打开，让你成为一个说话思如泉涌的人。 喜欢请加星标关注，感谢您的支持！周末愉快！ |
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