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凤梨与菠萝区别 凤梨的功效与作用及营养价值  菠萝叶的功效和作用

 太平时光 2024-04-27 发布于广西


凤梨和菠萝有什么不同?记住这几点轻松辨别,别再傻傻分不清了

菠萝和凤梨都是人们最喜爱的水果之一,但是人们往往会分不清它们。原因是它们不仅在外形上甚是相似,就连口感上也是相差无几。

其实从生物学上看来,菠萝和凤梨其实是同一种水果,但是在不同的地区,它的叫法不一样。实际上菠萝和凤梨还是有挺大的区别的,平常我们吃菠萝的时候都需要削皮,而且菠萝的外表有很多的内坑,需要在菠萝肉上面挖洞挖出来,但是凤梨就不需要挖很深的洞,只需要将皮削掉即可,而且凤梨肉比菠萝肉更好吃,价格也贵,那么菠萝和凤梨到底该怎么分辨呢?

今天就教大家怎么辨别菠萝和凤梨,只要记住一下这几点,就能轻松辨别了,以后别再傻傻分不清楚了。

第一:外观不同

首先凤梨和菠萝的外观是不同的,菠萝是越黄,吃起来就越甜,而且菠萝肉有内坑,它的外表上就会表现出来,看起来凹凸不平。凤梨的外表也像菠萝一样,都是田字格的,但是它没有内坑,所以要平整很多,而且凤梨的外表是深绿色的,菠萝则是黄色的才甜。

第二:叶子不同

虽然菠萝和凤梨看起来很是相似,但是它们还是存在略微区别。可以从叶子上辨别,凤梨和菠萝都是顶尖上面的一簇叶子,但是仔细看会发现菠萝的叶子会带有小锯齿,因此我们在摸的时候需要小心,别被刺伤,而凤梨的叶子相对顺滑些,它就没有那些小锯齿,摸起来无需担心这个问题。

第三:颜色不同

我们在一眼看菠萝和凤梨的颜色的时候,我们在颜色上也可以稍微的分辨得出凤梨和菠萝的区别,菠萝的颜色在很成熟的时候才会更加黄,所以我们一般的菠萝都会呈现青色的会多些,而凤梨的颜色是深绿色的。

第四:口感不同

我们在吃菠萝的时候,我们都知道需要在吃的时候,浸泡一会盐水,不然多吃嘴巴会痛,其实是因为菠萝含有一种“酶”,会对我们的口腔有所刺激,所以多吃会觉得不舒服,而且凤梨就不需要浸泡盐水!

第五:果肉不同

将菠萝和凤梨去皮之后大家会发现呈现的果肉是不一样的,菠萝的果眼是很深的,需要进一步地去除,而凤梨的果肉果眼则是很浅的,很容易去掉。

另外就是凤梨和菠萝的营养价值其实是相差无几的,所以大家在挑选菠萝和凤梨的时候可以用这几种方法来辨别,别用了凤梨的价钱买到了菠萝就亏大了,学会了吗?以上就是今天分享的内容,感谢大家关注,喜欢文章记得分享收藏。

2023-03-14

凤梨的功效与作用及营养价值


​凤梨的功效与作用及营养价值,你知道吗?

🌴春天到了,又到了吃凤梨的季节。凤梨不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。我在吃凤梨的时候,突然想到一个问题,吃凤梨到底有什么好处呢?为了更加了解这种水果,我专门查了相关的文献资料。😉

🍍首先,凤梨的功效与作用有好几种呢,包括:

1️⃣ 促进消化:凤梨中含有一种叫做“蛋白酶”的物质,可以帮助我们分解食物中的蛋白质,促进消化吸收。所以,如果饭后感到胃胀不适,可以吃点凤梨,它可以帮助缓解这些症状。

2️⃣ 美容养颜:凤梨中富含维生素 C 和维生素 E,这两种维生素都是抗氧化剂,可以帮助我们抵御自由基的伤害,延缓衰老。同时,凤梨中的果酸还可以去除皮肤表面的角质层,使皮肤更加光滑细腻。看到这,我打算多吃一些凤梨来改善皮肤~😚

3️⃣ 减肥瘦身:凤梨中的纤维素含量较高,可以增加饱腹感,减少食欲。而且,凤梨的热量较低,每100克仅含 50卡路里左右,是一种非常适合减肥期间食用的水果。😛

4️⃣ 降低血压:凤梨中含有钾元素,这种元素可以帮助我们排出体内多余的钠离子,从而降低血压。家里老人有高血压的问题,就可以多吃点凤梨,对身体有好处哦!😍

🍍其次,凤梨的营养价值也是非常高。

凤梨中含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、钾、镁、钙等营养物质。这些营养物质对我们的身体健康非常重要,它们可以帮助我们保持身体健康,增强免疫力,预防疾病。😎

🍍另外,食用凤梨也是有技巧的。

食用时要适量食用,最好将其果皮和果刺修净,切块后在稀盐水或糖水中浸泡一下,这样可以去除苦涩味,还能中和一些刺激性物质。最佳的食用时间是餐前半小时或餐后1-2个小时!

查完资料,我感叹,💗凤梨不仅好吃,而且还有丰富的营养价值!之后,我就把我查到的内容分享给了家里人,并邀请她们一起吃凤梨!🤗

2024-04-17 15:57

菠萝叶的功效和作用

周峻伟 主任医师首都医科大学附属北京中医医院 中医科

菠萝叶具有多种功效和作用,可以清热解毒、消炎止痛、降血压、降血糖、抗菌抗病毒等。

1.清热解毒

菠萝叶中含有一种叫做菠萝酵素的物质,具有清热解毒的作用,可有效缓解发热、咳嗽等症状。

2.消炎止痛

菠萝叶中的菠萝蛋白酶可以分解蛋白质,具有消炎止痛的作用,可用于缓解关节炎、牙痛等症状。

3.降血压

菠萝叶中含有一种叫做溶菌酶的物质,可以促进血管扩张,降低血压。

4.降血糖

菠萝叶中的菠萝酵素可以分解淀粉和葡萄糖,有助于控制血糖水平。

5.抗菌抗病毒

菠萝叶中的菠萝酵素具有抗菌抗病毒的作用,可以预防和治疗感染性疾病。

需要注意的是,菠萝叶含有一定的草酸,过量食用可能会引起口腔溃疡等不适症状。同时,菠萝酵素对胃黏膜有一定的刺激作用,胃溃疡或胃肠道不适者应慎用。最好在医生的建议下合理食用。

发布于 2023-09-15  

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