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有更多关于智慧和赚钱的干货 以前的我，总是简单地认为，“有一些人，天生就跟我们不一样，都是基因里自带的，跟我毫无关系的”。但是持续地自我成长和学习以后，我才发现，没有什么人是天生有特殊基因，每个人都只是普通人，内在的力量不同而已。所谓的内在有力量，就是发自内心地相信，相信自己本自俱足，相信我命由我不由天。
就像《简·爱》中所说：“要自爱，不要把你全身心的爱、灵魂与力量，作为礼物慷慨给予。”这部小说是作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，出版至今已有170多年，依旧频频登上各大必读书目榜单。书中的主人公简·爱，是个出身低微的孤女，却凭借自尊自爱，收获了幸福美满的人生。30岁后重温这本书，我恍然明白：爱自己，才是一切能量的来源。想象一下，什么感觉能被称为内在的力量呢？那就是一种从骨子里散发出的自信，一种深深地相信自己能够驾驭生活，确信自己本就拥有一切所需的感觉。这种自信，它是我们人生旅程中的坚实基石，正是这份自信构筑了最精彩的人生篇章。
自信究竟是什么感觉？可以比作一只小鸟稳稳落在电线上，它并不担心会被电击或是坠落，也不害怕猎人的枪口，因为它知道自己能飞翔。或者像是在夜色中高速驾驶，虽然前方模糊不清，但你依然敢于紧握方向盘，因为你相信，前方一定有路。这种自信，源于一种本能的信仰——相信自己是这宇宙中的一束光，是那最璀璨的存在。
缺乏自信，人很容易被他人的看法左右，生活似乎也就失去了主导权。实际上，大多数人都或多或少地缺乏自信，这是人性中的脆弱一面。我们都有比较和羡慕别人的时候，但往往在你羡慕别人的同时，别人也在羡慕你。因此，自信是人生的根基，要坚信自己就是宇宙中最独特的存在。
《了不起的盖茨比》中有句话：“这个世界不会在意你的自尊，人们看到的，只有你的成就。”这句话道出了一个残酷的真相：在你弱小的时候，无论走到哪里，都难以赢得他人的尊重。被误解时，无论如何解释都不被信任；被欺负时，反抗却不被畏惧。他人的尊重，你的价值感，都取决于你自身的能力。
因此，真正珍视自己的人，都会默默地磨砺自己，不断提升内在力量。你的强大，既是对恶意的最好回击，也是你立足世界的底气。
当你变得更加强大时，你的内心也会更加强健。过去的伤痛和当下的纷扰，都不再能在你的心中掀起波澜。爱护自己，意味着学会照顾好自己的身体和心灵。只有身体健康，才能有力量应对纷繁的世界；只有内心平静，才能有余力平抚负面情绪。
当你感到疲惫时，给自己一段放松的时间；当你生病时，好好休息；当你难过时，勇敢地哭出来。不忽视身体的需求，不为那些不值得的人和事耗费心神。丰富和滋养自己的身心，你的生活会更加舒适，更加快乐。
佛洛伊德曾说，我们的自我由本我、自我和超我组成，其中本我代表了人的原始冲动，这种冲动追求的是快乐的原则。因此，真正的自我，必定追求快乐和真实。卡尔·罗杰斯曾说：“要理解人类和这个世界的爱，你首先需要从爱自己开始。”爱自己是所有爱的出发点。
任何时候，都要先爱自己，这样你才有能量去关爱他人。我们如何对待自己，生活也会以同样的方式回应我们。一旦你调整好自己与自己的关系，你与这个世界的关系也会更加和谐。
一个充满正能量的人，就像早晨的朝阳，温暖而强大，不仅能够照顾好自己，也能温暖他人。始终相信，你就是那个丰盛的源泉。当你坚定地支持自己，积聚起爱的力量，美好的事物自然会向你靠近。
希望我们每个人都能真正地爱自己，拥抱一个自信且充满内在力量的人生！
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