给予关怀（十三）

我们的错误是怎么样犯的呢?就是从一点点错误放大。比如有人说我们做得不对了，或者我们做的一件事情确实有点不对，但是我们没有第一时间承认我们的不对，我们第一时间就是说我可能不对，但是是由于旁边的这个人，这件事，这个时间导致的。说是认错，其实不但没认错，还为自己的错误找了一个理由，找个理由就没错了，错不在我。这就是我们人生当中犯错也不知道错的最重要的原因。

 

错不在我，我错了会找到一个原因，两个理由，三个理由来证明我没有错。张三是坏人，李四是坏人，这些人怎么坏才把我弄成这样了。得找了其他人坏的理由我才有了问题，这就是没有真正的来关爱自己所导致的。我们和别人约一件事情，我们迟到了，我们会说对不起，我塞车。

 

我过去经常使用这个招，我还没出发呢，就跟我老婆说，我出发了，我在路上。其实我还没走呢。这是很大的错误，我后来想我不应该这样说，既是太太、朋友，很亲近的人，应该实话实说，准点准时去完成我们答应过的承诺。

 

我往往说堵车，就可以解释了我来晚的理由。这世界上我们要达成某种目的，做到某一件事情是没有任何理由的，要求到时间到那个阶段就会这样，所有的事情和部队里的要求是一样的，只不过你管不管自己，你要自觉的管你就达成了和军队一样的要求，严管，你比军队管理自己还严格。

 

但是我们平时形成的习惯就是放纵自己，放纵自己的生活、懒惰，语言，睡眠，工作，包括朋友之间的互动，我们都没有那么严格的要求，当我高兴的时候就这么做一下，我不高兴就不做了，这就是我们对自我的管理不够。自己对自己的管理不够，就是关心不够，关怀不够，最终就导致了伤害，那时候我们受伤了，我们还不知道自己错了。

 

怎么样真正的关爱自己?就是你每天要照见自己。我们活在这个世界上，实际是很不容易的，就那么短暂的100年有效的清醒的工作时间，100年，我们在座的活到100岁的几率都很高，是因为你明白道理了，你会活了，就活得时间长了，而且快乐的活着。你如果不想让老头老太太活了，你天天和他生气，过段时间他就气死了。

 

所以凡是和我在一起分享人生的人，最后变成没脸没皮的人了，你说什么我也不生气了，你说什么也气不了我了，你说什么我也不在意了，因为我内心的世界里已经清理的非常的平静、干净，是在一块净土了，我知道我要怎么做，而且遇到什么事情都不会慌，因为我们自己已经把人生的定位确切的都定好了。

 

定好了这个位置我们就知道要怎么做，怎么做才好，怎么做才能达成我们要达成的目的。要发自我们内心的，对自己肉体的关爱。比如我们吃东西，我们说要少吃面食，少吃米饭，少吃糖，那你想一下，你吃了一辈子了，突然让你少吃，他看见就流口水啊，为什么?

 

这是一种反应，闻见饭味不吃就馋，胆固醇高是你身体内在的合成胆固醇的能力有问题，胆固醇是一种能量，你对能量的消耗不够，控制胆固醇高的方式就是运动，加大运动量，你每天做，每天运动，你的胆固醇就迅速下去了，能量被消耗掉了。胆固醇是一种积累，通过运动或者你的思想开始消耗的时侯就可以下去了。我们想都可以把病想好，真的可以把病想好。

 

如果你想通了不生气了，你的眉头都会展开，你脸上的皱纹就会减少。你看到别人做错了事情，你不但不生气，你还会从一个比较关爱他的角度，从一个像对孩子做错事的角度来绕着让他回过头来。真正受伤的或者让自己受伤的，都是最靠近你的人，或者有关联的人，比较亲近的人，有那种感情的人，都会知道最近距离的感觉。

 

但这种感觉的要求也是最多的，这时候你就会受伤，你看我是好心的这样做，你还不领情，我是好心的那样，你对我这样，这就是近距离范围的伤害，这种伤害的原理，一种是我们的交流，没有达到交流的目的就会受伤。第二种就是我们在做这件事的时候，相互之间的共同点跟本没达成，两个人都是对的，但就是有了矛盾，有了意见，最终让大家很不愉快、不高兴，原因就是近。