（转）养生提醒20240430

​养生提醒   艾草生于乡野间、其貌不扬，却素有“百草之王”“妇科圣手”的美誉，可食用、捣绒或制炭用。艾叶辛温，艾灸属于温热疗法，有温经散寒的作用，虚寒体质的人，或由风寒引起感冒和关节疼痛时，比较适合用艾。如果是阴虚、实热、肝阳上亢的人用艾，无异于火上浇油。