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小小（化名），自从大学毕业后就留在了上海工作，独自一人在外生活8年，平时因为工作比较忙，吃饭常常应付为主。 因为工作的地点与租的房子相离较远，为了省钱，因此常常在晚上准备好第二天的饭冻在冰箱中，第二天在公司微波炉加热后食用，这样的生活持续了八年。 三个月前开始，小小常常感觉自己的腹部疼痛，本想着是胃炎就没有当回事，但是逐渐的发现不仅腹部经常疼痛，自己的体重急剧下滑，整个人看着十分没有精神，并且瘦脱了相，这才到医院检查。  但是检查结果出乎意料，本以为只是普通胃肠疾病的小小，居然被确诊查处了胃癌，并且癌细胞已经出现疯狂扩散，发展到了胃癌晚期，需要立马进行手术治疗。 后来，虽然经过积极地配合治疗，小小还是在化疗两次后离开了人世。  29岁白领确诊胃癌，化疗2次离世，医生：冰箱3种食物，超过1天立马扔 后来医生在与小小家人沟通后，告知这个结果与小小平时的饮食习惯有很大的关系，冰箱并不是万能的，并非所有事物放在冰箱中都可以起到保鲜的效果，有些食物甚至会出现反作用。 1、隔夜的饭菜 食物在冰箱或者空气中放置时间，超过8~10小时以上，都属于隔夜食物。 隔夜的饭菜放在冰箱中，极易产生出亚硝酸盐，食用后会在人体内产生一定量的亚硝胺，作为强致癌物质，经常食用，极易造成胃动力不足，并且诱发胃细胞出现癌变。  2、鱼类 不少人都喜欢吃鱼，部分没有食用完的鱼肉，都会放在冰箱的冷冻里面，方便下次食用。 但是冰箱中的冷冻温度正常情况下在零下20摄氏度左右，并无法防止鱼肉出现变质的情况，还是会使鱼肉失去本身营养，并且对胃部伤害也极大。  3、调料品 很多人都习惯把做菜的调料放在冰箱中，毕竟使用量较小，但是值得注意的是，并不是所有的调味品都适合防在冰箱中储存，例如常见的花椒、八角等。 之所以不能放在冰箱中的原因是因为，这些调味品需要防在干燥、通风环境中，才有助于保存，冰箱中的环境比较潮湿，放在冰箱中容易使调料发生变质的情况，不利于胃部健康。  身体反复出现一下3种情况，建议及时就医检查 1、胃反酸 胃部环境出现紊乱后，会导致胃肠的消化能力直接出现下降，进而导致胃肠内部分泌出大量的胃酸，腐蚀胃黏膜，进而产生胃部出现反酸的情况。 因此当身体反复出现胃部反酸的现象后，建议及时检查，避免因为胃酸分泌过量，进一步的对胃部造成伤害。 2、胃痛 胃部出现疼痛是无论哪种胃病都会出现的典型症状之一。 不同胃病出现的疼痛感都不相同，常常分为隐痛、钝痛、灼痛、胀痛等痛感，并且常常表现为持续性或者阵发性的疼痛。 3、大便发黑 胃肠功能出现下降后，会直接导致食物无法正常被吸收，使身体容易出现腹泻，或者上消化道出血的情况，常常见于食管、胃部。 少量出血后变现为大便的颜色发黑，出血量大后还会出现吐血的情况。 胃不好的人，常做2件事，恢复胃动力 1、每日补充养胃营养素 养护肠胃，除了注意不良习惯和饮食以外，还可以补充一些六味蒲，养护肠胃效果会更好。 它针对胃病患者的情况，加入了岩藻多糖、鸡内金、植物乳杆菌、猴头菇粉、山药等中草药，能降低刺激性食物对胃造成的伤害，提升胃动力，缓解胃部疾病，减轻口臭。 植物乳杆菌：能够促进营养物质的吸收，维持肠道内的菌群平衡，改善胃部环境； 猴头菇粉：能起到修复胃黏膜屏障的作用，提高病菌的清除率以及溃疡的治愈率； 山药：能够保护胃壁的粘性蛋白，能增加消化能力，有效缓解腹胀。 岩藻多糖：能有效清除幽门螺旋杆菌，能帮助缓解胃部反酸、口臭等胃部疾病造成的不良反应。 胃不好的人，每天饭后嚼几片，帮助清除体内幽门螺旋杆菌，驱寒养胃，胃胀、胃痛、胃反酸或能慢慢消失。  2、避免食用过烫、过凉的食物 胃部娇弱，不仅怕热怕经常吃冷热食物不利于肠胃健康，大家在平时吃的食物中，最好是“不烫不凉”，若超过65℃，就容易造成胃粘膜损伤，造成胃粘膜损伤，引发胃病。 |
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