 在本文中，我们将探讨从7v7到9v9的过渡对球员的影响及应对措施。 在比赛中，球员们会经历一些显著的跳跃，其中尤以基础阶段从7v7过渡到9v9最为突出。这通常是在短时间内完成的，比如在四月和五月他们可能还在踢7v7足球，但到了八月，他们就开始踢9v9了，只有3-4个月的时间窗口。 在大多数国家，10岁进入11岁的球员会从7v7过渡到9v9。在这一过渡中，比赛的一些重大变化会影响球员及其发展，无论是在技术、战术、身体还是心理方面。 基础阶段对年轻人而言，是一个非凡的时期，让他们磨砺新技能，筑牢根基，燃起对足球的炽热激情。  教练们需深知，这是球员们最宝贵的时机，正值他们飞速成长的黄金阶段。通过多样化的经历，他们的潜力得以最大化释放。 考虑到球员的发展成长，以下是基础阶段从7v7到9v9的一些显著变化。在每个变化中，我们都会考虑这对球员的技术、战术、身体和心理可能产生的影响。   首先要考虑的最明显因素之一是场地尺寸的增加。  7v7比赛的最大长度可以是60码（长）x 40码（宽），这也是这种比赛的常规大小。过渡到9v9比赛，场地尺寸从60码增加到80码长，从40码增加到50码宽。  从7v7过渡到9v9，对于球员来说似乎不是一个很大的距离。但是，如果我们从另一个角度来看，这是长度/深度增加了33%，宽度增加了20%。  这种距离的增加对球员产生了显著的影响。现在，他们需要传递更远的距离，因为单元和球员之间的间距变得更宽。这不禁让人疑问：他们是否拥有足够的体力来支撑这样的长传？  在体力方面，球员们被赋予了覆盖更广区域的挑战，不仅要支持进攻，还要快速恢复到防守阵型。这无疑对他们的体力耐力提出了更高的要求。心理上，随着比赛的深入，他们可能会感受到精神上的疲惫，甚至影响到回防和协助队友的意愿。 这一变化可能对球员产生持久影响，因此教练需要在赛季开始前支持球员并让他们意识到这一变化。 这可能意味着他们在赛季末会在更大的空间进行训练，识别在这种环境中茁壮成长、应对自如或挣扎的球员，并确定教练可以支持他们的方式。 与更大的区域类似，另一个明显的变化是引入了更多球员。  现在给球队增加了两名球员，这意味着球员的阵型可能会发生潜在变化。虽然表面上看起来变化不大，但球员现在可能需要与其他球员合作。当他们在中场独自作战时，他们现在是作为一个2人团队甚至3人团队中场作战。  由于人数的增加，球员和教练在比赛中需要考虑的阵型也更多。 这意味着教练需要了解他们的球队以不同方式比赛的能力，以及不同位置的球员有哪些发展机会。 这会对他们的技术发展产生不同的影响。例如，现在有更多的球员，球员有更多的选择，这会影响他们在控球时的技术选择。这可能是短传或长传，以及通过、绕过或越过。 在战术上，他们越来越习惯于在不同的位置和完全不同的系统中比赛，这可能对他们来说并不熟悉。这可能会导致他们理解自己在进攻和防守中的角色和责任。 在身体上，球员需要有能力一起防守和进攻，而不仅仅是靠自己。此外，对手有更多的球员，意味着球员可能需要比平时更多地互相覆盖。 球员可能需要与更多的球员和不同的单元进行交流，如果他们需要更集中注意力，这会影响他们的心理。此外，由于有更多的球员，一个球员可能会处于孤立境地，因为他们没有像之前的7v7那样靠近队友。 尽管提升球员的技术水平至关重要，但让他们接触并适应周末实际比赛的环境同样不容忽视。因此，作为教练，我们或许应适时考虑增加训练人数，使球员们能够熟悉并应对比赛中更多的选择和挑战。 特里·摩尔的这项小场比赛主要是为11v11比赛做准备，然而，我们可以使用同样的比赛前提来指导9v9比赛的球员，更多的人数=更多的选择。 对球员的另一个重大变化是在9v9比赛中引入越位规则。球员们可能从未在比赛环境中经历过这种情况，因为在7v7中没有越位。 球员们可能知道一点甚至很多关于越位规则的知识，因为他们在电视上或现场观看比赛，以及玩FIFA等视频游戏。 教练必须考虑越位规则对球员的技术影响。例如，7v7中的前锋可能习惯于在对方后卫身后踢球，但现在他们必须适应新的规则。这意味着他们需要更精准地掌握传球时机，这要求他们阅读比赛，灵活运用双动作或调整跑动方式来创造进攻机会。 在战术层面，球员需深入理解进攻和防守的基本原则。防守时，球队需要前压以防范越位；而进攻时，球队需运用不同战术来破解对方的越位陷阱。 身体方面，球员需调整速度和跑动方式以应对越位规则，有时可能需要更大的力量来长传支持跑动的攻击者。 对于攻击者来说，越位规则可能会带来挫败感，因此保持耐心和集中注意力至关重要，以便在合适时机发起进攻。 这给了教练机会指导球员如何把握跑动和传球的时机，以及如何巧妙结合两者以破解越位战术。然而，我们并不打算立即按照正式规则引入越位，而是先在比赛中设置越位线，让球员逐渐适应从7v7（允许在后卫身后踢球）到9v9（在越位线上踢球）的转变。 端区比赛是向球员介绍越位规则的一种极好的方式，同时也让他们感到有趣和投入。 尽管存在争议，但7v7比赛中仍沿用撤退线。不过，这因地区和联赛而异，某些联赛基于地理位置有不同的规则。 以美国为例，部分州的9v9比赛仍采用撤退线。但通常而言，9v9比赛中并不适用撤退线。 这一变化可能对部分球员构成重大挑战，因为他们习惯了在后场拥有一定时间和空间来传球，现在可能面临时间紧迫、空间有限的局面。 从技术层面来看，球员们现在需要在压力下处理球，展现1v1对抗中击败对手的能力，或者在1次和2次触球中迅速做出决策。由于思考时间有限，他们必须加快思维过程，以迅速找到最佳选项。 这也可能影响到他们的传球选择，无论是长传还是短传，以及传球的质量。 在战术上，球员们需要学习如何在后场受压的情况下发起进攻。这意味着他们需要评估自己的选择，并计算从后场传球所需的次数。 从身体角度来看，球员们需要敏捷和平衡，以便在有限的空间内快速移动并创造机会。随着对手施加的压力增加，他们可能会面临更大的心理压力。一旦丢球，他们可能会感到沮丧，因为他们无法有效地从后场发起进攻。作为教练，我们需要持续鼓励他们做出明智的决策，并保持积极的心态。 在撤退线被移除之前进行训练，为球员提供了一个宝贵的机会，让他们在压力环境下处理球。这可以通过控球练习和类似亚历克斯·鲍尔设计的游戏来实现，这些游戏要求球队突破半场才能攻击对方。 训练撤退线的最佳方法是教练鼓励球员在压力下保持自信，并从不同角度接球。 其他一些重要的考虑因素…… 对于多数处于这个年龄段的孩子而言，从7v7过渡到9v9往往与他们在学校体系的过渡同步发生。这既可能涉及转校，也可能是从一个年龄组升级到另一个年龄组。 这种转变可能对球员产生深远的影响，因为他们从原系统中的年长者变成了新系统中的年幼者。此外，这个年龄段的孩子可能会面临各种考试，这无疑会增加他们感受到的心理压力。 作为教练，我们有责任深入理解并关心球员们在这一特殊阶段的状况。我们应敏锐地识别并同情地处理他们在这一时期可能遇到的任何挑战或问题，以确保他们的身心健康与成长。 这个年龄阶段尤为关键，因为球员在从7v7过渡到9v9的过程中可能会经历PHV（峰值高度速度），这是儿童时期生长速度达到顶峰的时期。女足球员在这一时期的生长率尤为显著，而男球员虽不一定同时经历，但也可能开始显露出首次生长突增的迹象。 作为教练，我们需要特别关注女足球员是否正在经历PHV，并预见男球员在未来可能面临的类似情况。 PHV可能会对球员在比赛中的技术、战术、身体和心理等各个方面的发展产生影响。例如，球员可能会因为生长而感到不适，外观上与7v7时期相比也会有所不同。对于正在经历PHV的球员，教练应展现出耐心和理解。 对于年轻球员来说，9v9比赛是他们首次体验与成人球员一同在电视和现场体育场观看的比赛，这让他们感受到了“真正的”足球。教练应认识到这一点，并思考如何支持他们在持续成长中的发展，因为他们仍处于基础阶段，正在全面学习比赛、技能和技术。 虽然从7v7过渡到9v9有很多需要考虑的事情，但我们不能忽视那些仍处于“基础阶段”并学习从技术和技能层面所需内容的球员。 在不同年龄阶段，球员的培养重点各有侧重。对于年轻球员，重点在于技术和技能的培养，应提供与其年龄和能力相匹配的训练环境。随着他们逐渐成长，应逐步引入比赛，着重教授比赛原则，以促进其全面发展。 在7v7阶段，我们依然聚焦于球员所需的技术与技能，同时融入一些比赛信息，如“扩大场地视野”和“协同防守”等，以确保他们在比赛中能够灵活运用。然而，在9v9比赛中，我们不仅要注重技术和技能的融合，更要助力球员们提升比赛能力。这并非仅限于9v9训练模式，而是要通过设置比赛中的实际问题，激发球员们提出技术解决方案。 这就是“因材施教”理念的体现，为球员提供多元化的实践机会，使他们能够根据自身的年龄和能力，以及比赛日的要求，展现最为现实的表现。 |
|
|
