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在远离尘嚣的山间，有一个古老而静谧的小村庄。在这个村庄的一角，有一座古朴的禅寺，寺中住着一位名叫明心的老僧。他年近八旬，但身体依然硬朗，精神矍铄，仿佛岁月在他身上停滞了一般。 明心老僧的住所极其简朴，只有一床、一桌、一椅，以及满室的经卷。每天清晨，他会早早起床，打坐、诵经。阳光透过窗户洒在老僧的身上，为他苍老而坚毅的面容镀上一层金色的光辉。他的眼神深邃而宁静，仿佛能洞察世间万物的真理。 村民们对明心老僧的健康状况充满了好奇。他们纷纷来到寺中，向老僧请教长寿的秘诀。面对众人的疑问，明心微笑着说：“内心的平静，才是最宝贵的良药。” 他说：“你们看这山间的溪水，它始终保持平静，即使遇到阻碍，也只是轻轻绕过。这样的水，自然清澈见底，长流不息。我们的内心也应该像这溪水一样，无论遇到什么困难和挫折，都能保持平静。” 明心老僧的话语，如同一颗颗种子，落入村民们的心田。他们开始反思自己的生活，意识到自己在面对困境时总是容易激动、焦虑。这种情绪不仅影响了自己的健康，也让生活变得一团糟。 于是，村民们开始学习禅定的方法，试图让自己的内心平静下来。他们开始关注饮食、作息，不再为小事斤斤计较。随着时间的推移，他们的身体状况逐渐改善，整个村庄也变得更加和谐宁静。 有一天，村庄里举行了一个盛大的庆祝活动，感谢明心老僧的教诲。老僧微笑着说：“其实，真正应该感谢的是你们自己。是你们的努力和改变，让这个村庄焕发出新的生机。” 从此以后，村民们将明心老僧的话铭记在心，一代又一代地传承下去。而这座禅寺也成为了远近闻名的修行圣地，吸引了无数寻求内心平静的人前来朝拜。 心若平静，病自无踪。 |
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