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增加你寿命的好习惯 : 1 、 常 梳 头 2 、 多 耸 肩 3 、 伸 懒 腰 4 、 敲 胆 经 5 、 慢 饮 食 6 、 少 吃 咸 7 、 睡 午 觉 8 、 常 泡 脚 9 、 搓 脚 心 10 、 少 熬 夜 11 、 转 眼 珠 12 、 捏 耳 朵 13 、 叩 牙 齿 14 、 拍 腋 窝 15 、 常 运 动 16 、 深 呼 吸 17 、 晒 太 阳
来自: tmy1963 > 《健康与锻炼》
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