10个养生小妙招

10个养生小妙招：

1、吃饭要慢

2、多踮脚尖

3、多晒太阳

4、好好睡觉

5、话要少说

6、多夸别人

7、多吃水果

8、少管闲事

9、多多微笑

10、视野开阔