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做这3个小动作就能缓解~坐飞机总是耳痛、耳鸣?这是因为,此时中耳内外产生压力差,造成吸力,使中耳积水,连耳膜也被内吸,让人感到耳...
7个小动作延年益寿 哈气防耳聋、咽唾润五脏
7个小动作延年益寿 哈气防耳聋、咽唾润五脏。从以上角度来说,下面这几个小动作符合中国传统医学的养生原理,且简单易做,随时随地可以...
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防止耳朵失聪按摩方法忌挖掏,常按摩:挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染。发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加...
老吾老:这两种“小动作”,让你爱不释手停不下来
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三九已到 再忙也能轻松做到的几个小动作助您夯实身体的根基
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