大家好,我是三甲医院大内科主任刘友章 许多人在面对血虚问题时,往往急于寻求补血的方法,却忽视了脾胃的调养。 脾胃与气血的关系 脾胃被称为“生化之源”,是气血生产的基地。脾主运化,有吸收食物精华、转化为气血的功能。当脾功能强健时,食物能有效转化为必要的能量和养分,进而生成充足的气血;反之,脾虚则会导致食物精华无法转化为气血,出现气短、乏力、面色苍白等血虚症状。 脾虚与气血不足 脾虚是指脾脏功能减弱,常见症状包括消化不良、腹胀、大便溏泄等。长期脾虚不仅影响食物的消化吸收,还会导致气血生化不足,表现为疲劳、头晕、面色萎黄等问题。 因此,治疗血虚不应仅仅局限于补血,更应着重于增强脾胃的功能。 推荐中成药:健脾丸 针对脾虚及其导致的气血不足问题,我推荐使用“健脾丸”。这是一款经典的中成药,可以有效地健脾益气,主要成分包括:
这些成分结合起来,可以有效提升脾胃的运化功能,从而增强食物转化为气血的能力,帮助恢复体力和改善血色。 ↑ 点击上方图片可以预约刘友章教授问诊 健脾丸的作用机理在于:
经验分享 李女士,42岁,因长期工作压力大,饮食不规律,逐渐出现面色苍白、食少体倦、腹胀便溏等症状。后来经过亲戚介绍找到我,辩证诊断后,确认为脾胃虚弱,气血两虚。 我给李女士用人参、山药、炒白术、茯苓、陈皮、甘草、陈皮、炒山楂和炒麦芽作为健脾基础中药方,再根据她的具体情况加减配伍其他中药,并配合饮食调整和情志管理。 经过3个月的调理,李女士的面色开始变得红润,食欲增加,体力也明显好转。 ↑ 点击可预约刘友章教授问诊 结语 对于那些脾胃虚弱的人来说,单纯依赖补血药物往往不能达到最佳吸收和效果。通过健脾丸等中成药来增强脾胃功能,不仅可以改善消化吸收问题,还能从根本上促进气血生成,逐步改善并恢复身体健康。 记住,保护好您的脾胃,就是在维护您的生命之源!每个人的体质和病情都有所不同,具体的治疗方法还需要根据实际情况调整,有类似的症状,建议及时就医,获得专业的指导和帮助。 感谢大家的耐心看到这里,如果有地方不太明白,不妨多尝试阅读几次。同时,也别忘了分享给亲朋好友,让更多的人受益 |
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