【原】走出自己的方寸之地，才能懂得他人

情感需求包含了对方所需要的温暖、赞美、认可、鼓励、心灵陪伴、归属、安全感、理解、连接、自由、价值等，而每个人的每种需求、程度和形式都不一样，因此你需要懂得他的一些心理需求，才能真正地关心到他。那才是爱。

因此，真正的关心，首先要打破一种执着：克服自以为是，放下你以为对方一定需要的东西，哪怕你认为这是全世界的人都会有的需求。

简单说就是：走出自己的方寸之地，才能懂得他人；懂得他人，才能真正地关心他人。盲目地关心，只是在满足自己的需要，那是关怀强迫症，并不是爱。真正的爱的结果是连接，绝不是远离。