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活得清醒的人,从不在这3件事上内耗

 深居潮人 2023-09-17

第一心理

人的一生,看过许多风景,走过许多路,见过许多人,兜兜转转最后还是只有自己一个人在努力。

可能为了钱财、伴侣、家庭等等沉沦过,但是人到尽头,最后想起来回顾的,却是自己独有的人生。

现在的人总说,人生在世,追求一个自在清醒,但是自在清醒的标准是什么,却一直没人拿的准。

明白自己想要的是活得清醒;不沉溺于世界繁华的是活得清醒;专注于爱自己也是活得清醒。

活得清醒从来就不是一道选择题,没有真正意义上的答案,能够获得自己的内心最需要的东西,才是活得清醒的本质。

有人说活得这么清醒干嘛,人生在世,难得糊涂。虽然糊涂,但是胜在过得轻松愉快,很多事情,不是那么非黑即白,活得太过清醒反而成为了桎梏自己的枷锁。

人一旦清醒了,烦恼就多了。反而装糊涂,烦恼就少一半,难得糊涂的人,才是最容易幸福的人。

想得太透了,什么都看清了,内心就容易煎熬,清醒的人往往要背负更多的东西。

活得清醒的人都有着十分明显的特征,他们会在生活中呈现出一种悠然自得的情态,因为他们已经了解了自己生活的方方面面,明白自己内心的真正需求,

不会因为普通的外物,影响自己的生活状态。总结来说,他们都有以下三种思维,这三种思维帮助他们更好的明白人生意义。

第一种,学会从问题视角出发变成从需求视角出发。很多人在面对人生中的种种问题时,首先考虑的是,为什么会变成这样的情况,问题出在哪?要如何改进?

比如,自己陷入冷暴力环境、自己变成了讨好型人格、一直无法摆脱伤害自己的原生家庭等等,为什么会发生这样的情况呢?不如问问自己,在这些问题的背后,到底需要的是什么?

陷入冷暴力,是因为自己太想的到别人的关注,想从对方那里获得他在意你的信息,所以就算被冷暴力也不想离开对方;

变成讨好型人格,是因为别人总是有事找你帮忙,你能从对方那里获取被人需要的感觉;原生家庭虽然一直伤害着你,

但是你还是想要的到一个温馨有爱的家庭环境,所以一直无法下定决心脱离。需求导致问题的出现,关注自己的需求才是真正的清醒。

第二种,学会从结果视角出发变成从体验视角出发。人这一生会发生很多很多的事,遇见很多很多的人,但并不是发生的每一件事,遇到的每一个人都是能被预知到最后的结果的。

人没办法弄明白每一件事情的结果,正因为如此,才不能一直生活在以结果为导向的环境之中。毕竟,人终有一死,难到因为终究会死,所以也不好好活着了吗?

总是从结果视角出发,就会陷入一种奇怪的逻辑里,如果某一件事的最终结果,是无法被提前得知,或者是不能给你带来利益,那么这件事情,就不会在你要做的考虑范围内。

但是很多事情最重要的并不是结果,而是在达成一个结果时的整体过程,体验过程才是生活中最值得的事。

第三种,学会从等待允许视角出发变成从主动出击视角出发。等待永远是遥遥无期的,等待是一种变数,不是定数,在这期间,可能会发生很多无法预料的事情。

公司升职需要提交申请,有人信心满满,立马准备材料完成提交;而有的人总是在犹豫,自己到底能不能行,要不再等等,自己还没做好准备。

主动出击或许不一定能让你成功,但一直在等待,没有下文是肯定不会成功的。所有想要的东西都是需要自己争取得来的,没有任何东西是会主动跳到怀里来的。

学习、工作、恋爱、结婚,从来都是主动才会获得想要的那个机会,徒劳的等待只会让你看着机会从自己眼前白白溜走。

活得清醒,不代表任何事都需要争个高低对错,活得清醒反而是一种大隐隐于市的生活态度。

正是因为明白自己的需要,不怕面对任何困难,知道需要主动出击才能获得机会,才是真正意义上的活得清醒。

面对俗世繁华,保守本性,清楚他人的想法,清醒的了解所有背后的故事,在此基础之上选择一条最适合自己的人生之路,这才是真正活得清醒。

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