乒乓球比赛中遇到正胶、生胶打法，这样防守成功率更高（02）

当我们和颗粒胶对手比赛，对方用颗粒胶进攻我们，我们应该怎么防守和回击呢？

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我们之前聊过，出门参加乒乓球比赛，总是能遇到颗粒胶打法，有时候小组里有一半是颗粒打法，有人是正胶、有人是生胶、有人是长胶。面对颗粒胶对手，自己平时的技术发挥不出来，就像不会打球似的，这样子输球，冤啊。

正胶击打我们的回球，是以撞击为主的，过来的球不带有旋转，难防是因为有一定的下沉感，平时我们接反胶的回球，是以旋转为主的，所以如果还用同样的板型去接正胶击打过来的球，就会下网。

正胶击打过来的球，不能压拍防守，步伐上要让开小半步，等球过来后，速度会减缓，我们在防守的过程中，把两边的板型亮开一点，在亮开板型的基础上，不要去摩擦，因为球速快，肯定来不及。

要通过前臂用寸劲儿向上带弧线，手腕不动，用前臂和板型制造一定的弧线，来进行防守，能避免来球下沉导致的回球下网。

生胶击打过来的上旋球，一板板越来越沉，如何防守呢？

其实打所有颗粒击打过来的球，都要身体往后站一点，但是做动作时要向前迎。往后站一点是给自己引拍和挥拍留出时间来。做动作向前迎是为了更好地合上力击球。

生胶过来的球，越来越沉，怎么办？就要想颗粒怕什么。颗粒怕的是旋转，旋转足颗粒就不好控制了。所以我们从和对手交锋的开始，就应该打出旋转来，哪怕球速慢，也要把旋转加足，加强摩擦。

在拉生胶过来的上旋球的时候，要有制造弧线的意识。因为生胶过来的球沉，我们就要自己制造弧线，如果对方能持续地将球打回来，我们就要一板接一板，身体下来，制造弧线，把来球当成更沉地球来拉。