最大的病其实是三焦不通，清上焦、通中焦、利下焦，百病自消！

三焦是什么，主要有这么几个说法，这一种呢，是按照人体的位置来区分，分为上中下三焦，上焦主要包括心肺、中焦有脾胃肝胆，下焦呢，就包括了我们的肾、膀胱等；再一个呢，说三焦是一层网膜，是水谷、元气的通道。

虽然说法不一，但我们可以看出来，它跟全身的气血津液运行有着密切的联系，所以说啊，三焦要是不通了，各种各样的病都会找上门。

那么三焦不通怎么办呢？上、中、下三焦有各自的特点，所以啊，调理的方法也不一样。比如说上焦主要是心肺，心主行血，肺主宣发肃降，这两脏呢，让气血像雾一样弥漫到全身；所以《黄帝内经》里说了，“上焦如雾”，所以上焦不通，要清。

中焦这几个脏呢，胃主受纳腐熟、脾主运化，肝胆主要是疏泄，所以中焦呢，就管着消化吸收、化生气血，所以中焦呢，是“如沤”，就得疏通。

最后是下焦，肾、膀胱、肠，主要呢，是排出糟粕，所以《黄帝内经》中说下焦的特点是“如渎”，下焦的关键，在于“利”。

今天啊，崔医生给大家分享一个方子，叫做三仁汤，这一个方呢，就能起到宣上、畅中、渗下的作用，打通三焦。

方中杏仁宣利上焦肺气，白蔻仁通畅中焦脾气，薏苡仁利水渗湿，让湿热从下焦排出去。通草、滑石和竹叶协助三仁清利三焦湿热，半夏、厚朴行气化湿，三焦一通，气血津液通畅，各种问题自然就少了。

但是也要提醒大家啊，用药一定要对证，这个方子主要适用的是湿热弥漫三焦，如果不是这个证型啊，是不对证的。所以如果你有需要，一定要让专业医生帮你辨证后，再来用药！