原创 杨洪涌 中医脾胃科杨洪涌主任 2024-04-19 10:43 广东 ●点击蓝字 快速关注我● 大家好,我是脾胃中医杨洪涌。 年过四十之后是不是发现自己经常有心情烦躁、潮热盗汗、小便黄等表现,其实这就是阴虚了。 但是不同脏腑的阴虚,它们的表现的症状也是不同的,比如肝虚眼昏花,胃虚饿的快,肾虚欲望大等。 今天我就把这几种常见的情况及伴随表现、应对办法,给大家讲一讲。 1.肝阴虚眼昏花 肝开窍于目,肝阴虚,阴血不足后就没办法滋养眼睛,经常感觉眼睛干,眼睛发痒,看东西不清楚,并且总觉得头晕耳鸣,有时手脚发麻,发木,上个楼梯两腿都发软。这时就可以参考杞菊地黄丸来滋养肝阴。 2.胃阴虚饿的快 如果说你平常吃的很多,但就是饿的很快,而且干吃不胖,这种情况多半是胃阴虚导致,脾的消化跟不上,吃的东西要么根本不吸收,要么吸收的特别快,所以饿得快,这时就可以参考黄连清胃丸来养阴益胃。 3.肾阴虚欲望大 肾阴虚后体内会产生虚火,当阴虚到一定程度,典型的表现就是欲望强,还会伴有记忆力下降,掉头发,耳鸣喻嗡响,牙齿松动,走路腰膝酸软,头晕头痛,失眠,出虚汗等症状。 舌红少苔,舌根会有明显凹陷或者裂纹,这时就可以参考六味地黄丸来养阴填精。 总之,阴虚分多种情况,当发现自己出现阴虚的症状,想要调理,最好是弄清楚自身情况,对症下药调理。 另外,有部分人阴虚的同时会夹杂着湿气,这个跟湿热的症状相似,但需要看舌象进行鉴别,所以如果拿不准情况 |
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