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今天是5月11日 星期六 《增广贤文》有言：“是非终日有，不听自然无”。 人到中年，经历太多事，现在是不舍得让自己有压力，也越来越没有冲劲。 1 人家写公号找各种对标，研究爆文，研究怎么增长阅读量，指望写文赚钱。 我养着两个，专号有时间就编辑一篇，没时间就放那里。这个号也是看心情，发布时间也不固定，要么晚上，要么中午，要么早上。 年轻时，加班的工作都能搬到家里干，爷俩睡后，我自己熬到两三点，考试前学专业课也是到很晚。 想想那时真拼啊，但年轻就是好，睡一觉起来还是神采奕奕。 人到中年，体力、精力都不如从前，松驰的生活是我需要适应的。 有些性格是骨子里的，也是习惯使然，不可能一下改变，不但身体闲不住，心理上还要照顾老的小的各种情绪，过了个五一小长假，我嘴里又起了溃疡。 昨天我和队友说，我得好好培养自己的钝感力，对你们不能太上心，更不能太用力，这样身体才真正得到松弛。 2 让身体不受力 年轻时，队友忙基本是我自己带大儿，下班就赶紧去托管接他，路上也少有磨蹭抓紧回家，到家顾不上坐下休息就扎进厨房。 现在想想，为什么不能在大儿想玩会儿时先尽情陪陪他，进家门先让自己歇歇再去做饭，差那十几分钟吗？ 就因为自己总是着急，赶速度，才会与进家就想休息的队友有争吵，与到家就想玩会儿的大儿时有摩擦。 做事总是赶着走，好像忙碌起来才能让自己安心。 母亲刚来家时，我一进家门抱起孩子，还没亲够，母亲也是催促抓紧做饭，早吃饭，别人家孩子都出去玩了我们还没吃饭。 被催促的我内心是很排斥的，但还是会放下孩子先去做饭，没亲过来的二宝就会哭闹。 早上我和队友去上班时，二宝如果刚醒看我们走也会哭闹，队友就会返回去抱抱他，安慰二宝的情绪，让他获得小小满足后再走。 生活免不了忙碌，但是总这样赶有一种茫从，在适当时候其实是可以松驰一下的。 我是在催促中长大的，又在催促别人的过程中反思成长。 最近二宝上托班，需要早睡早起，按点接送，我内心不再慌张，有计划有规则但也有空白的时间去应付二宝的玩闹。 昨天我与母亲说，二宝上幼儿园后不用太挂念我们。我接回二宝后先带他玩等到队友下班接替我，我再做饭。二宝在幼儿园已吃过饭，晚饭简单也不用太着急做。 我要让自己慢下来，慢下来好好享受每一天。 3 精神上不受力 年轻时队友说几句我不爱听的话，我容易着急，接而心情不好，这就是精神受力。 我没活在外人的眼光里，但总活在最亲近的人看法里。 母亲说傻娘夸巧女，不夸就不夸，损就损吧，就当另类促进，我的人生也不是损一句就不好的。 队友有自己的看法，自己的处事方法，商量着来，不行反正可以说他。 心情不好不但是为难自己，也影响亲人之间的关系，让生活中充满抱怨。 工作中领导的批评，同事的闲言碎语都要多点钝感力，少一点在意，不要让别人的话左右自己的心情。 受力少了，心简单，人也活得轻松自在的多。 因为工作职位的特殊性，前两年我总觉得空荡荡的，造就好多内耗，现在给自己安排事做，忙起来我自己工位就是舒适的小港湾。 和同事散步，和我说一些八卦时总感慨我在忙什么，这都听不到。我说不有你传达吗?哈哈！ 时刻记得，我是来上班挣钱的，做好自己的事，其他无所谓。 不要过度背负他人的情绪，恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，真的会让生活轻松很多。 人活着多关注自己，不能总想获得别人的赞许，不把能总把期待寄予他人身上。 End 今天日记完结，谢谢阅读！ 祝你周末愉快，顺心如意！ 一枚80后，俩娃，梳理自己，感悟成长，欢迎串门，感恩遇见😍  |
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