老年男性雄激素低吃啥好

老年男性雄激素低，可能是随着年龄增长一种正常的生理现象，也可能是先天性，如隐睾，克氏综合征等，或后天性，如睾丸炎，睾丸肿瘤等，要及时到医院就诊，明确病因。可以吃含锌，精氨酸，钙丰富的食物，但食物不能代替药物，只能起到辅助治疗的作用。

含锌量丰富的食物包括：猪肝、鸡肝、牛肉、鸡肉等；精氨酸含量丰富的食物，比如墨鱼、章鱼以及紫菜；钙质含量丰富的食物，比如虾皮、海带以及豆制品等。

雄激素低根据病情可以补充睾酮治疗，常见的有十一酸睾酮，药物需要在医生的指导下使用，以免发生不良反应。

老年男性雄激素低要根据病因，在医生的指导下治疗，食物没有药物的疗效。