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刮一穴位，把肝胆里面的瘀滞排干净！对，就是这个厉害的穴位，保健肝胆，通二经，还治难言之隐！它就是神奇的蠡沟穴，是肝经上的络穴，联络胆经，记得看完分享收藏起来。
蠡沟穴 蠡沟穴：双穴，左右对称。属于足厥阴肝经的络穴；在小腿内侧，先找到我们的内踝尖，以足内踝尖，直上5寸，胫骨内侧面的中央，记得在骨头上啊。
1、蠡沟穴是肝经的络穴，络穴是专治慢性病的，跟胆经相络，所以它不但能治肝经的慢性病，还可以治胆经上的慢性疾病，专门调和肝胆。 2、蠡沟穴正好在骨头上，在骨头的正面上，揉到骨头就揉对了。 3、“蠡”在古代是瓢虫的意思，“蠡沟”就是有个虫子老在这儿爬。 4、蠡沟穴的沟，就是指阴沟里面的脏东西都会藏着的地方，所以此穴自然可以排毒排垃圾了。
经常疏通蠡沟穴，保健肝胆，可以把肝胆的瘀滞排的干干净净，人们常说“肝胆相照”这个词，其实人体上真的有这么一个穴位，可以使肝胆相照。从蠡沟穴处可以联络肝与胆。经常刺激疏通这个穴位，可以起到保健肝胆的作用。 蠡沟穴调节肝胆，治疗难言之病，蠡沟穴具有清利肝胆湿热、解毒杀虫、祛湿止痒之功，主治月经不调、赤白带下、阴痒、睾丸肿痛、疝气、小便不利等。
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蠡沟穴是治疗瘙痒病的，凡是阴囊湿疹、阴道瘙痒等湿热病，多揉蠡沟穴特别好。白带多，阴道炎等问题的女性，蠡沟穴肯定很痛，平常就要多揉揉，有条件可以重灸蠡沟穴，这一段肝经，和脾经，肾经几乎重叠，所以这一段我们也叫祛湿线，排毒线，经常可以疏通，每天早上的直播操里面，每天我都会带大家一起疏通的。
按揉蠡沟穴舒筋活络，本穴位不仅仅能够排毒通堵，还能用于祛风除湿，治疗腰背拘急不可仰俯、胫部酸痛等用途呢。
除了经络穴位等外调养生法，还需要常常喝杯养生茶，润物细无声，这是很多大医，名医推崇的养生方法，简单的事情，坚持下来，就有量变到质变的效果，当然这个喝茶，可不是把茶放进开水中就行了，配伍得当才会有效果。而且老祖宗留下来很多非常实用的古方养生茶，比如养脾胃的，祛湿的，清肺的，养肝的。 |
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