太极拳内三合。太极阴阳。阴是看不到的，阳是看到的。

阴是神。神是被动的感知。神所能够牵动的物质（或者称为能量）是气。

阳是意。意是主动的思维。意能够牵动的物质（或者称为能量）是劲（或称为力）。

所以神要能够御气。意要能够御劲。

即是神与气合，意与力合。两合。

最后神与意再合。就是阴阳合成太极。太极生万物。总称内三合。

道生一一生二二生三。三生万物。

通过站桩，找到阴阳。阴阳合起来，得到太极。太极者，阴阳之母。

理解时候主要知道顺逆。太极生阴阳，太极是阴阳之母。这是先天的顺生。阴阳合成太极，子还母，是逆。