提供有效的“情绪价值”，是一个人的顶级情商

在日常的生活当中，我们与他人的每一次互动都不仅仅是简单的交流，更是情感上的碰撞与共鸣。

而拥有顶级情商的表现，就是一个人能够提供有效的情绪价值。

亦舒曾说道：“一个人成熟的标志，便是发觉可责怪的人越来越少，原因很简单，因为人人都有自己的难处，而你，未必懂他们的生活。”

真正强大之人，定然是愈发成熟的。

这种成熟，体现于一人对待他人的包容理解，和懂得站在他人角度上思考问题，并能够使自己活得更加明白、通透，对人性的深入了解，也使个人变得愈发淡定从容。

情绪价值，这看似抽象的概念，实则对我们的人际关系产生着深远的影响。它不仅仅是给予他人安慰、鼓励或是理解，更是在情感层面上与他人建立起连接，让对方感受到被重视、被关注和被接纳。这种能力并非与生俱来，而是需要我们在日常生活中不断修炼和提升。

1.稳定的情绪

保持情绪的稳定，是一个人最大的涵养，能够稳住自身情绪的人，才能真正稳自己的生活。

若说话做事总是易于情绪化，那生活也会过得一团糟乱，倘若在与人相处交流的过程中，情绪过于极端浮躁，就很难处理好人际关系。

作家胡夫兰德说：“世间一切不利的影响中，最能使人功亏一篑的，往往都是过度的情绪。”

事实上，一个性情温和、情绪稳定之人，通常更能赢得他人对自己的好感，也更易让自己获得更多人的青睐，从而得到更好的发展机遇。一个情绪稳定之人，能够使身边人的情绪也趋于平和之中，让彼此能够愉快交流，和谐相处。

2.适当的赞美

“说话是最容易之事，却也是最难的事，能说话的人不少，但会说话的人却不多。”

做人做事，尤其是在与人合作的过程中，绝不可吝啬多说一些赞美之词。

你要清楚，一些好听赞美的话，能给予他人一定的积极作用。并且对方也可能会因为你的一句鼓励和赞美重拾信心，变得更加乐观自信。

人类的本性之一，就是渴望被赞美，尊重和钦佩，既然人人都渴望被赞美，那我们也不妨在恰当的时机去对他人进行适当的赞美，这样做，你会发现自己的人际关系在不知不觉中变得更加和谐，当然，赞美，并不是让你说些溜须拍马的话，也不是让你说些违心，虚伪，让人听后感到尴尬的话。

真正的赞美，要是真诚的，是能站在对方的角度，契合对方心理的话。

每个人都会有表达的欲望，但若是表达的方式不对，则最后只会祸从口出，适得其反。

对待他人，我们无需吝啬赞美，如果能够灵活运用，你将发现，赞美宛如拥有强大的能量，能够一边鼓舞自己，一边激励他人，给予他人足够强劲的情绪价值。

01

提供有效的情绪价值

1.

要学会去感受他们背后的情绪，理解他们的内心世界，在他人需要时，及时提供情感上的支持，让他们感受到我们的关心和在意。

2.

我们需要拥有一颗善良、宽容的心。当他人犯错或是表现出不完美时，我们能够以宽容的态度对待，而不是轻易地批评和指责。

3.

提供情绪价值并非意味着一味地迎合他人。真正的高情商，是在坚持自己原则的基础上，巧妙地平衡自己和他人的需求。

02

换位思考

“懂分寸”，是一个人成熟的标志之一。懂分寸，有边界，会替人着想，也懂得换位思考。当你心中会有他人，他人心中才会有你，也能更加和谐的相处。

懂得换位思考的人，其实也是在帮助自己。多一个思考角度，多一个观察的视角，自己也能开阔眼界，看到不一样世界。

学会换位思考，你将发现自己不容易出现极端想法，也能有效避免思想束缚，带着更包容、更宽容的态度面对人生。

同样，我们也可在与人交流相处过程中，给予对方足够多的理解，以及正确的反馈，给予他人一种温暖的情绪价值。

学会换位思考，能站在他人的立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题，给予自己，也给予他人更多温暖和希望。

03

结语

有效的情绪价值体现在许多方面。

它是陷入困境时那一份陪伴和鼓励，是疲惫不堪时，那一个温暖的拥抱，是面临压力时，那一份真诚的理解与支持。

这些看似简单的举动，却能够传递出无尽的力量，让他人在情绪低落时重新振作，在困惑迷茫时找到方向。

这是一种关爱他人的方式，更是一种提升情商的途径。

公众号：人性心理与定律