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文/夏师兄
自新冠以后，全国的失眠患者，亦越来越多，全国14亿人，失眠患者近3亿，问题不可谓不严重。 治疗失眠，如流行的酸枣仁，昂贵不说，且多说疗效不佳，除非用到非常大量，然而价格又非常人可以承受。 失眠的病机，古中医角度，主要认为是阳不入阴，心藏的气机，应该从右路正常下行，交通于肾，则睡得沉，睡得好。 当心藏气机，不能右路下交于肾，则失眠，多梦，惊悸等症状，就出现了！ 附图：气机图
心藏气机，不能下交于肾，这是气机层面的核心病机。 当然了，至于为何不能下交于肾，则有可能与心脾两虚，胆胃不和，阴虚火旺，阴阳失调，以及气虚，血虚，阴虚，痰浊，痰热等等有关。 这是整体辩证，与分型辩证思维的巨大差异，但归根结底，实践有效才是硬道理嘛！而某一些主流理论，不一定能算是硬道理。 道理硬不硬，是否更加接近真理，不能以主流，非主流，权威与否作为评判标准，只能以实践疗效为唯一评判标准。这一点至关重要，希望大家深刻谨记。 十味温胆汤，以温胆汤流畅气机，清除痰湿，且重点是降右路气机，令右路心，胃，肺，胆的气机能够正常正常的下降，此就能自动调理无数右路不降之病症。 其中，令心藏气机下降，交通于肾，则失眠，多梦，惊悸就会消失。 令胃气下降，脾阳上升，各种脾胃病都会好。 令肺气正常下降，则各种咳嗽，咳喘病就会好。 令胆木化气相火下降，则各种上焦发热病都会好。 令左路肾肝脾心阳气上升，则各种对应病症，都会消失。 温胆汤加人参，熟地，五味子，益气养血。 加枣仁，远志，益心养神。 当然了，也可以加龙骨，龙齿，牡蛎，以安神定惊，收敛心神，令其下降。 肝郁化火者，可以加柴胡，黄芩，黄连等。 随证加减，调畅气机，只要气机运行正常，流畅，有力，则诸证皆消，万病皆退。
最后，祝天下人都能拥有一个美好睡眠，永离失眠之苦。   杏林仁心有话说： 感恩各位朋友看到这里，希望夏师兄的文字能够让大家学习到中医知识，并且帮助到自己和周围的人。 如果这篇文章对您有帮助，别忘了点击在看、转发、分享到朋友圈，让更多的人受益，让中医文化得到更好的传播。 需要注意的是，文章中所提到的方子、中药等，在服用前，一定要先咨询夏师兄或者当地的大夫，在大夫的指导下服用噢。 |
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