血瘀、气血不通！一个逐瘀的方子，尤善除下肢血瘀

血瘀，这是影响身体健康的关键问题，我讲过不少关于血瘀影响头晕、头痛、胸闷等问题的，但其实血瘀除了影响上半身，对下肢也会有很大的影响。

像下肢静脉曲张的情况，这就是血瘀的一种，因为寒邪入体，而身体的阳气源泉在心脏，下肢离得又比较远，寒气在这长久驻扎，就让血液凝聚起来了，血脉就容易表现出怒张的状态。

还有糖尿病足，这也是一种因为血液环境受损，而使得身体能量无法及时供应，从而导致的血管病变，还有静脉血栓等等，这都是因为血管环境受到污染、血液淤堵而造成的下肢气血不通的问题。

这要怎么解决呢？

思路还是老思路，遇到血瘀，那就要化瘀，我们得保持身体的气血通畅。

而针对这个下肢血瘀的问题，有一个四味药的方子就很适合这个情况，在临床中也经常会被用到，就是一个四味健步汤，方中用到了怀牛膝、丹参、赤芍、石斛。

尤其是怀牛膝，在这个方，这个下肢淤堵的情况非常关键。因为它不仅有应对血瘀问题必备的破瘀血的功能，还能补充肝肾能量，能更好的维护气血的运行状态。

而尤为关键的，还是怀牛膝能引药下行的作用，也就是说，它能将破血瘀的力量给带到下肢血管，也让气血能量能够供给到下肢使用。

丹参，这个是在血瘀问题上用的很多的，因为它入肝经，很擅长跟血液打交道，能够破除淤堵的血液阻碍，然后促进新鲜血液的流动。

然后还有就是赤芍，这也是各种逐瘀方用的常客，专研血瘀的王清任就经常用到赤芍，能入肝生肝血，很好的活跃身体的气血状态、化掉瘀血。

还有一味石斛，这是一个多用在养胃方面的药，那为什么能用于我们今天说的下肢血瘀的问题呢？

在《名医别录》中有记载：“石斛，主益精……逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。”关键就是这最后半句，因为当你身体能量不足之后，湿浊阴气就容易堆积在下肢，解决的时候就不能只管血瘀了。

石斛的作用就是要把上浮的阳气给拉下来，再把缺少的阴液给补上，这样就能达到一个协调阴阳动态平衡的作用。

所以，这四味药的合用，就能非常好的达到一个破除下肢血瘀的作用，要引导气血更好的流通到下肢，恢复生机。

而在另外一些有阳虚问题的血瘀患者，则多还是要配合桂枝茯苓丸，在活血化瘀的同时，提高心阳的能量，更好的引导气血的疏通。

总的来说，血瘀的问题并不复杂，但需要在专业医生的指导下做有针对性的辨证。